毎日暑いから徒歩や自転車の方々が汗だく、また遠方からの方々は前後駅から徒歩で汗だくということで「この暑さでは治療に来ないだろう」と余裕で予約が取れる筈でしたがスイマセンでした(今月予約率92％)。暑ければエアコンで冷やし過ぎて体調不良や「私はエアコン嫌いだから」と熱中症気味になったり、水分の取り過ぎや逆もと兎に角体調不良のオンパレード。夏休みで子供や孫の面倒が有ると来れない方が居れば、夏休みだからと来れる方も居るので自民党案の「10増10減」みたいになってしまいました。いつも✕2同じようなことばかりですが本当にごめんなさい。しかし最近の暑さは異常な高温で、風鈴の音で涼しさを演出なんて無理✕2。だからといって冷たい飲食は消化機能が衰えてしまい良くありません。夏に出来る食べ物は身体を冷やすものが多いですから上手に使って下さい。香辛料の活用で発汗作用を利用して暑さをしのぐ方法も有りますが、激辛は消化機能にダメージを与えてしまうのでホドホドにして下さい。ホラー映画や怪談話、または絶叫マシーンは心臓へ直接の負担が有りますから十分注意して下さい。皆様には炎天下での運動はお勧め出来ませんけど「通勤の為」に毎日3㎞ジョギングしている私は首には濡らしたタオルを巻き、手には保冷剤一個を左右交互に握りしめて走っています(一個ずつでは冷え過ぎる)。これが炎天下作業に最高の準備ですので「避けられない」炎天下作業には参考にして下さい。今日で今月も終わりますが9月の予約は明日8月1日9時から開始ですので宜しくお願い申し上げます。予約は電話受付のみで直接受付は致しませんので全快堂に来ることは禁止です(1日9時に治療が入っている方は例外です)。では本日も暑い日になりますけど熱中症に注意して乗り切りましょう。