自律神経は交感神経と副交感神経のシーソーのようなバランスで保たれています。しかしそこには「生命力」が関わっています。患者様の中にはバランスさえ整えれば良いと考えているようですが、そう単純ではありません。例えば生命力が弱い人は8:8で、少し強めの人は30:30。そして健康な人は50:50と表現出来ます(この『健康』とは「あくまでも」便宜上の表現で完全な人間は存在しないので「例えば」と理解して下さい)。私が言いたいことは、自律神経が整っていても弱く整っている人は調子が良くなるには時間が必要です。一方、完全体に近い状態で整っている人は逆にバランスが崩れても直ぐに力強く均衡状態に戻ってきます。だから「自律神経が整っています」と言われても非常に個人差が大きいことを理解して下さい。しかし今年は「秋」が無かった？ので自律神経の乱れた人が多くて大変です。先日投稿したように巷では「自律神経を整えます」という宣伝文句を見聞きしますけど99％嘘と私は考えています。何故なら眠れないと言えば睡眠薬を、うつ的な発言をすれば抗うつ薬が出されますが、コレって対処治療であって自律神経は治療して無いと思えるからです。自律神経の治療をすると宣伝すれば数多くの人が訪れますから収入増加になりますけど効果が一過性で次々薬が変わり、また増えて次には漢方薬が出されて、それでもパッとしないと「運動が足りない」「起床時刻を一定にしなさい」「痩せなさい」等々と本人を責めて来るケースをよく聞きます。指導内容は「ごもっとも」で生活習慣の改善が自律神経を整える最大のポイントです。しかしながら手足を温かく出来ないで、脱力させることが出来ないで「自律神経治療をしてます」と言えるのか甚だ疑問です。勿論素晴らしい施設も数多く有りますけど傷のように目に見えないだけに回復過程が分からないで時間と金銭の浪費は避けなければいけませんよね。