なんか受験生みたいですよね。その後に続く言葉は『夏を制する者はダイエットに成功する』と続きます。夏は太る条件が揃っているのです。肝臓は体温を上げる為に働く必要がないので『夏は代謝が低下』します。だから太ります①。夏は冷たい飲食が増える。冷やされるのが嫌いな身体は内臓脂肪を付けて温めようとします。冷房を強くすれば皮下脂肪を付けて温めようとします。冷やされれば代謝が落ちるので太ります②。すいかやブドウや桃等の果物、南国の果物には果糖がイッパイ。そしてかき氷やジュースは糖分がイッパイで太ります③。外は暑いから外出せず運動しないから太ります④。人によっては海山でBBQ、人が集まってパーティーや夏休みで外食の機会が増えます。またまた太ります⑤。暑ければ毎晩のビール等のアルコールが増えますから太ります⑥。全てが当て嵌まらなくても一つや二つは思い当たりませんか？そりゃ太るわね。一つでも二つでも当て嵌まらないように努力しましょう(ってお前だよ！すいません)。