寝言の相談を受けました。酔っ払いの寝言は深夜まだ酔っている間に言うことが多いのに比べ認知症の寝言は夜間であれば深夜～明け方問わず発することが多いようです。特に『レビー小体型認知症』は幻視幻聴から昼夜問わず意味不明の発言が有ったり本人は無意識なのですが暴力事件を起こしてしまう場合も有ります。他には『レム睡眠行動障害』も寝言や異常行動が有りますが、何れにせよ酷い場合は専門医の受診をお勧め致します。私は毎晩必死になって飲酒習慣と闘っています。と表現すると、まるで『アル中』のように自分ではアル中に該当しないと思っています。酒が好きで朝から浴びるほど呑みたいですが月2回ほど、それも0.5合くらいの焼酎湯割り1杯のみに決めていて維持出来ていますから「たぶん」大丈夫です。しかしアルコールは何でも大好きです。振り返ってみると本当にヤバい飲酒の失敗は飲み始めたばかりの20歳の時に一度だけ有りました。夏に向けて冷たいビール等が多くなりがちですがアルコールが『百薬の長』というのは大嘘です。寝言や暴力で迷惑を掛けないように飲酒量は「ほどほど」にして下さいね。