世界各地で争いが起きています。人は各々言い分が有るから、その言い分が相手の利益だったり尊厳に触れて争いが起こることも有ります。全快堂ではそんな大きなことは有りませんが、治療していると「VS患者様」という図式から①私の言い分②患者様の言い分という図式が成り立つことに気付きました。その究極には「症状の発症原因」＝「全快堂に来た理由」が隠れていることが多いです。仕事が忙しく休めない、睡眠不足である。好きな食事や飲酒、甘い物を止められない。動きたくない、運動が元々嫌い。健康に無関心、予防に金を遣うなんて考えられない。仕事も健康問題も日常のトラブルも問題を先送りする傾向が有る。他人から言われることが嫌い、アドバイスを素直に受け入れられない。分かっているけどやりたくない。何とかなると思う。誰かが助けてくれる等々。確かにヒトの身体は素晴らしい能力が有ります。例えば肝臓は3分の2を失っても再生可能です。肺は5つに分かれていて動きによっては2、3個取り除いても日常生活が可能です。そんな素晴らしい能力を持った人体でも限界を超えたダメージを受けると再生不可能になります。そしてそのダメージは皆様が「悪いこと」とは思っていないから厄介なのです。非常に大まかに表現すれば十分な睡眠(7時間程)、適度な運動(1日7～8千歩)、和食中心の添加物の少ない自然な食事、アルコールと甘い菓子類は不要、果物は無くても良いと表現出来る量で十分。そして常に快便で有れば他人からアドバイスを受ける必要は有りません。その上で完全では無くても年一回の健康診断を受診して「異常無し」を貰えれば、まぁ合格ラインでしょう。しかし自分の身体は分かり難いものですから「たまに」多角的視点から検査したり他人からのアドバイスを受ければ尚良いと思います。というより「他人からの忠告を素直に聞ける精神状態」を「いつまでも確保出来ている」かが大事です。それが出来ないのは既に病気か認知症でしょうね。今の時代に頑固者、聞く耳を持たない、泣き言を言わない、病院嫌いは流行りません。