健康でも病気でも言えることですが今回は「食の『点と線』」について述べます。誰でもジャンクフードばかり食べ続けていれば病気になることは分かると思います。でも一回食べたからと言って即病気になると考える人は居ないでしょう。それを此処では「点と線」と表現させて頂きます。では「どのくらい食べたら」病気となるのでしょうか。そこが問題ですよね、そこが分かっていれば安心ですよね。それが分からないから無駄な？我慢をしなければならないのです。でも以前投稿したように「ジャンクフードばかり食べているとジャンクフードの腸内フローラになる」ということです。これはジャンクフードを積極的に消化吸収するので結果的にジャンクフードを食べたくなります。しかし前述の通り「線にしてはいけない」から我慢しなければならないのです。ところが身体に悪い物ほど短期間に少ない回数で「旨い」と思えてしまうように企業によって考えられているのです。鮮明に覚えているのが初めてコーラを飲んだ時の味と感覚です。強い刺激と薬臭くて子供の私には耐えられず吐き出したかった一口だったのです。しかし数人の友人に囲まれて「旨いだろう」と先輩に言われて格好つけて「美味しいです」と応えたことが最初でした。しかしコーラを数回口にすると本当に「スカッと爽やか」に感じてコーラ無しでは我慢出来ない学生時代を過ごした時期が有りました(線)。米国のハンバーガーチェーンを食べた時も全く旨いとは思えませんでした。しかしこれも数回で夢中になった時期が有りました(線)。それから何十年経過しても「たま～に」ジャンクフードを無性に食べたくなることが有ります。そこで食べても即病気になる筈は無く検査数値に悪影響も与えません。しかしそれが線になれば話は変わってしまいます。線になれば我慢を強いられますし病気への一歩を踏み出すことにもなります。それなら知らなければ良いのです「君子危うきに近寄らず」です。例えば大麻•マリファナ•コカインという違法薬物や風邪薬や精神薬を異常な量を服用する行為も周囲に有ります。それが危険なことは分かりますよね。でも市場に溢れてる合法な商品の中には非常に危険(不健康)な物も沢山売られています。危険か危険では無いか「先生しか分からないでしょう？」と言われたことが有りますが以前投稿しましたが『誰でも簡単に分かる方法』を全快堂の患者様には教えますから興味が有る人や家族の健康の為に知りたい人は申し出て下さい。危険な物には近づくな、口にするな！