MENU TEL

痛風は

2024.11.27 | Category: 院長ブログ

ボディビルダーの人々に痛風で悩んでいる方が多いのを知ってるでしょうか?教科書的には「激しいスポーツを行っている人に痛風が多くみられる」って変でしょう。それならビルダーに限らずスポーツをやってる人に満遍なく痛風患者が存在する筈でしょう?それなのにビルダーって、そこにはズバリ「食事」が絡んでいるのです。スポーツ選手たちも食事内容に気を遣ってバランス良く栄養摂取を心掛けていますが、ここで問題は一般的スポーツ選手たちは「バランス良く」ですがビルダーの方々は「たんぱく質オンリー」または「たんぱく質&ブロッコリーだけ」という極端な食生活を積極的に行っている点です。ビルダーの人々が手軽に出来る「たんぱく質摂取」が巷で売られている『鶏のササミ』です。これは極端なほどに「たんぱく質オンリー」なのでダイエットをしている人たちの間で人気です。そんな悪い物を食べていないように思える人たちの食事内容に「何故痛風?」ってなりますよね?そこに存在するのが『肉の恐怖』です。鶏に限らず「牛•豚」も餌から「たんぱく質」を摂取して筋肉を付けています。しかし問題は動物たちの腸内に入った「たんぱく質」は簡単に言えば炎症性の高い「たんぱく質」に変化してしまうのです。その肉を食べた人間は当然炎症を起こし易くなりますから痛風に限らず関節炎•心筋炎•肝炎•リウマチ•がん•認知症•脳梗塞•動脈硬化•狭心症等々、あらゆる病気を発症するメカニズムを完成させてしまうのです。そこでビルダーに限っては食生活の偏った徹底が「脂肪分の摂取を極端に嫌う」ので痛風が多く発症し、他の人々は好んで油•脂肉も摂るので「炎症物質+油•脂肉」で多くの病気を満遍なく発症すると考えられます。ビルダーに限っては特に試合直前の「塩抜き(各自検索してね)」なる儀式にも似た行為が痛風または「死」への階段を早く上らせる要因てあることも付け足しておきます。何が言いたいか、答えに導くように誘導しているようですが事実だから仕方ないです、野菜中心で油と脂は少なめに、良い腸内細菌を増やす努力をしましょう(全快堂に来ることも忘れずに)。

当院へのアクセス情報

全快堂

所在地〒470-1151 愛知県豊明市前後町鎗ケ名1879-2
電話番号0562-85-5973(電話予約は必ず必要になります)
休診日日曜日(隔週)お休み
院長宮木 謙三