米国の高血圧の基準が変わる事により日本の基準も変わるかもしれません。そこで高血圧について。なぜ血圧が上がるのでしょう!？血管が硬いか流れにくい（狭くなっている、詰まっている）からそこから先の細胞に酸素や栄養が届かないので心臓が圧力を上げて血液を届けた結果です。確かに一刻も早く血圧を下げなければ危険です。ですから薬の処方は適切だと思います。しかし原因が確かでないのに血圧を下げたらどうなるのでしょうか!？もし脳の血管が流れにくくて血圧が上がっていたのに下げられたらどうなるのでしょう!？脳細胞は虚血になります（認知症助長）。心臓の血管なら狭心症、心筋梗塞になるかもしれません。他力本願でなく、まず自分で努力して下さい。治療に通ったりマッサージしたりゆったり入浴したりストレッチ、ウォーキング等を試みて下さい。勿論、病院にも行って下さい。これからの季節は入浴時は特に危険です。温度差に注意して下さいね。