単純に痩せるには食べなきゃいいですよね。でも我慢出来ないから太るんです。だったら我慢しなきゃいいんだけど太るから困っているんです。当たり前の堂々巡り。太らない物を食べればいいんだけど今まで与えられたダイエット食品は紛い物が多いんです。自然界に有る食品をダイエット食品にすれば一番良いのですが「それでは儲からない」と企業は独自の理論を展開し商品開発をさます。しかし決定的なダイエット食品が完成していないから次々と新商品が売り出されています。そこで逆転の発想で「間食して三食を減らす」という考えに到達しました。しかし一般的な間食する食品(煎餅、チョコレート、果物等々)は太る食品が多い。また「コレ一つだけ食べちゃおう」とすると、痩せようと考えている人は経験した事が有ると思いますが、意外と対象物一つが大きくて調節し難い(あと一口)事も有るのです。そこで考えました。最適なダイエット食品を「この時期に最適な物が」と。なんて言ってますけど私はこの時期だけで無くて数年間自分の身体を使って人体実験しています。それは「豆まきの豆」を空腹時に食べるだけです。アーモンドも良いですけど「豆もいいんですか？いいんです！」(by川平)。血糖値の急上昇も避けられて不足がちなタンパク質も確保出来ます。ドラゴンボールの「仙豆(せんず)」では無いけど「豆粒」と馬鹿に出来ないほど効果が有ります。是非この時期に試してみて下さい。私は一年中「仙豆？」を食べているから元気なんです。