昨日は94歳の男性患者様と91歳の女性患者様が夫婦ではありませんけど同時刻に全快堂に居ました。全快堂の患者様の平均年齢は若いのですが考えてみれば二人共20年以上の通院歴の持ち主ですから高齢になって当然ですよね。失礼な言い方になるかもしれませんけど二人共非常にしっかりしていて全く認知症の欠片もありません。94歳男性は四国八十八ヶ所霊場巡りを徒歩で3回完歩された方なので毎朝八十八ヶ所の寺院名を一番からと逆に八十八番から何も見ず声に出しているそうです。91歳の女性は人形浄瑠璃の師匠なので30分以上の何本もの話を覚えていて毎日語りの稽古をしています。お二人の能力は今から私がどちらを覚えるにしても、やる前から諦めることは良くありませんけど不可能です。それだけ記憶力が良い方々だから全快堂を始めた頃の出来事を懐かしそうに話されて昨日は楽しかったです。最初は予約制で無かった為にシャッター前に行列が出来て、シャッターが開いても院内に入りきれず外の椅子にも座りきれず喫茶店で待ってもらい一人一人にコーヒーチケットを配ったことなど。「身体を治しに来てコーヒー飲んだのは初めてだった」と大笑いされました。懐かしい時間を過ごしました。この人たちとの時間が永遠に続けば良いと思いました。とても真似出来てないですけど少しでも二人に近付きたいと思いました。

人との出会いって運命と思います。私が今回伝えるのは新患の方との出会い。私の考えでは新しい治療院を探す時に、自分の身体を任せるのだから慎重に選ぶと思うんですけど意外にも多くの人が治療費の安さだけで選んでしまうのは驚きです。勿論高ければ良いとは言え無いし安くて治れば最高だけど次々に電話して「治療費は？」と質問される人は高飛車的にいうのでは無くて此方から「ごめんなさい」って感じです。それは25年も治療院を経営していると経験上ヤバい人が何となく分かるのです。後々揉めるとかトラブってしまうとか。幸い全快堂ではありませんけど外科や整形外科に全快堂をやりながら並行して勤務していた時代にヤバい人を多く見てきました。土地柄っていうのも有ります。豊明、西枇杷島、中村区、東区、東三河、南区と経験しましたので経験だけは豊富です。だからこそ全快堂は本来「一見さんお断り」で紹介者が居なければ受付ません。しかし諸事情によりHPを持っているので電話で色々質問される方も居ます。「○○治療すると幾らですか？」と。他の病院や治療院のことは知りませんし治療費の相場も治療方法も知りません。また治るのか、何回も通うのか、セルフケアの仕方を教えるのか、他の部位も治すのか、総合的アドバイスをするのか等々。全快堂に来ている患者様方は何を言いたいのか分かると思いますが身体は総合的に成り立っているので「そこだけ」の治療では一時良く感じても時間経過すると他に歪みが生じて全く違う部位が痛くなるのです。でもコロナ禍で生活費を削りたい日々が続いているので目先の治療費で決めている人が増えているのは考えてみると怖いことです。本当は足底に有る立方骨という小さな一つの骨の位置がズレているのが根本原因なのに股関節の人工関節置換手術をして数ヶ月後に再び股関節と共に今度は膝関節が痛み「膝関節も人工関節にしましょう」と提案されて逃げてきた豊田の91歳の患者様が居ますが私は足底に少しアーチを作る治療をしただけで股関節も膝関節も痛みが無くなり歩行も楽になりましたし正座も出来ます。その方は「たまたま」良くなった例で、全てが上手くいくなら巷の『ゴッドハンド』ですが私は「孫の手」か、せいぜい借りてきた「猫の手」くらいですから自慢にはなりません。しかし電話や値段だけで自分の大事な身体の治療を任せるのは危ないので信頼出来る人に聞いて決めることをお勧めします。最後にネットの口コミ等々は信頼しない方が良いと思います。口コミを向上させる営業連絡が毎日膨大に来ます。あれを信じて治療している人は悲劇の始まりかも。

COVID-19で誤嚥防止トレーニングが改めて注目されています。この機会にメディアに出演する先生方や本が出版されることでしょう。金儲けしようとしているアナタ、今がチャンスですよ。間違っていたら謝りますけど、私の記憶が確かならば今話題の「下ろすだけダイエット」も理論をこのブログに投稿した後に出版されたと思いますが同じことを考えている人は多く「動く」か「動かない」かで決まります。さて先日も投稿しましたが大事なことなので切り口を変えて。ヒトは立ち上がったこと＋声を出すこと(言語を得たこと)と引き換えに誤嚥するという致命的欠陥も受け取ってしまったのですが誤嚥の原因は幾つか有ります。そそっかしいと言われる慌てん坊の人は「呑み込むが早いか喋るが早いか」という状況に陥れば誤嚥するのは当然です。またハッキリ喋らない人と運動不足の人は舌を動かさないので舌の筋肉低下になり誤嚥の原因に。そして高齢者になれば当然筋力低下が著しくなり誤嚥になります。そして怖いのが脳梗塞の前触れが隠れている誤嚥です。とにかくCOVID-19の状況下での誤嚥は致命的ですから舌の筋力強化をすると共に口を大きく動かしてハッキリ大きな声で会話しましょう。最近特にマスク生活が続いている結果、頬がマスクに擦れたり耳が痛いという理由から口を大きく動かさない人が増えています。それが将来誤嚥に繋がることも知らずに「おちょぼ口」になっています。美容の観点からいうと将来顔の筋肉が垂れ下がり「老け顔」や「二重顎(アゴ)」にもなります。しっかり表情筋を使って若々しい顔を手に入れると同時に誤嚥防止をして下さい。舌を上顎に着けて押し上げることは投稿済みですが今日教えるのは「呑み込む力」ですから十分舌の筋肉が有る人だけ行って下さい。舌の筋肉が有るか無いかの判断は「最近よく誤嚥により咳き込む人」は筋力低下が考えられるので筋肉強化してからお願いします。やり方は人生終わるまで飲み食べを繰り返しますけど全て喉の筋トレに使うのです。呑み込む時に注意しながら首の角度を微妙に変えながら飲食をします。すると引っ掛かる角度が表れることに気が付くと思います。「あっ誤嚥しそう」という角度です。それを覚えたら繰り返し飲食時には角度を再現すれば誤嚥し難くなります。その飲食法は角度を知る為に注意深く呑み込む為に誤嚥しなくなります＆筋トレ＆痰が無くなると良いことばかり。おじさんの痰吐きや「ううんっ」て絡んだ痰を出そうとする人は口呼吸・水分不足・酒飲み・生理不調・便秘・自律神経失調気味のどれかです。その根本治療は全快堂や専門家に任せて、とりあえず喉の痰による不快感も無くなりますから是非お勧めですから誤嚥に注意しながら挑戦してみて下さい。

ハンモックと言っても現在流行りのアウトドアやステイホームの為に使うハンモックの話ではありません。正式には『骨盤臓器脱メッシュ手術』のことです。昨日「オシリに力を入れることで腰痛改善」の投稿をしたら「オナラを我慢するようにオシリに力を入れるのは骨盤低筋のトレーニングと一緒ですか？」と質問されました。とりあえず同じと考えて頂いて結構です。但し厳密には骨盤低筋体操は椅子に座って座面が触れている肛門前の部位を意識して閉めるイメージを持って筋トレをして欲しいです。待合室に書類が有りますから読んで下さい。骨盤低筋をトレーニングしないと尿漏れ→子宮脱出→膀胱脱出となります。昔は多くの高齢女性が両脚間に子宮や膀胱を挟んで歩いていたらしいですが最近ではリングを入れて落下防止をします。しかしリングを入れても重い物を持ち上げたりするとリングが飛び出して脱出する可能性が有ります(現在一名来院中)。リングが飛び出してしまった人には体内にメッシュのハンモックを入れて背骨に固定して子宮と膀胱を包む手術が提案されます。しかし内臓脂肪が多いと手術が大変なので手術前に痩せないといけません。女性の話もしたので男性の下の話も。前立腺はヒトと同じだと投稿しました。運動しないと太る。それが前立腺肥大です。前立腺の運動とは精子を作りカウパー氏腺液を作り射精の手伝いをすることです。射精ばかりすれば東洋医学的に云えば『陽気不足』になりますから体調不良になりますし射精から遠ざかれば肥大し、いずれ前立腺がんの可能性が有ります。その前に前立腺が肥大して尿が全て排出出来ず「尿漏れ」の原因になる高齢者男性が多いですが、尿漏れの原因は必ずしも肥大だけではありません。昔から「射精の後始末をしっかりしろ」と言います。後始末とは「精液を体内に残すな」という意味ですが私は「下着を汚すな」という意味くらいにしか考えていませんでした。しかし本来の意味は将来の尿漏れを予防する教えだったのです。男性の尿道は膀胱を出て下がり会陰部位で一度上がって尿道口に流れます。腹筋が強かったり勢いの有る射精や尿なら会陰部位手前に溜まりませんけど年齢と共に会陰手前には尿や精液が溜まっています。だから射精後には必ず排尿して後々尿漏れしない身体づくりをして下さい。排尿後は投稿済みですが少し前傾姿勢で会陰部位を押し上げて残り尿を排出して下さい。最近は男女共に「尿漏れパンツ」「尿漏れパット」や「オムツ」の進歩が目覚ましいですが、それらに頼らないで頑張るつもりで歳を重ねましょう！

この時期の腰痛には特徴が有ります。勿論以前から、このタイプの腰痛は有りましたがCOVID-19の感染拡大が更にこのタイプの腰痛患者を増加させました。それは運動不足による腰痛です。「なんだ、そんなこと知ってるよ」と聞こえて来そうですが運動不足→筋力低下→腰痛という図式は理解出来ても、治し方が分からず「筋トレをやれば改善する」と自己流筋トレを行い腰痛を悪化させる新しい患者様が増えています。その殆どの患者様が「この腰痛だけ治ればいい」という考え方の持ち主なので「そんなことなら整形外科に行って下さい。保険で安く出来ますから」と今月だけで5名断りました。でも「整形外科行って治らないから」と電話する方が今月後半から増え始めて「だったら電話でアドバイスして治ればいいじゃん」と今月後半だけで3名の方を改善させました。でも金も請求せず見ず知らずの方にボランティアをすると通常業務に差し支えるので一切お断りにしました。但し困っている人を放っておくことは真意では無いので腰痛が改善しなくて困っている人は今からの内容を試してみて下さい。一つだけ守って欲しいのは事前に必ず排便して下さい。腰痛の殆どの原因は「腸」ですから排便は最低限お願いします。それでは、可能で有れば脚を肩幅に立ち(無理なら椅子に掴まっても良いし最悪寝た状態でも良い)臀部に全力で5秒間力を入れます(オナラを我慢する感じ)。それを3回繰り返して可能で有れば5m程歩きます。それだけです。状況に応じて繰り返して改善させて下さい。筋力低下だからといって筋力アップの為に数週間も辛いトレーニングを我慢しますか？その筋トレが正しくても本当に改善する保証はありません。だったら現状で回復させる上記の方法をとりあえず挑戦してみて下さい。もし改善したら筋力低下も考えられますけど筋力がサボっていただけの可能性が有ります。それでも治らない方や自律神経を始め根本治療や自身が気が付いていない箇所の改善希望の方のみ全快堂に来て下さい。最後に電話対応は今後受付ませんので御理解下さい。

全国ではCOVID-19の話題で持ちきりです。テレビもネットニュースも新聞も連日連夜「医療逼迫」と叫んでいます。その中でパラリンピックが開催されていて「えっ同じ世界の出来事？」と思ってしまうほどです。そんな時間の流れの中でも当たり前に他の病気の進行が止まることはありません。25年間やってくると何度か悔しい悲しい場面に突き当たります。ご夫婦の患者様が来ました。奥様は少し前から通院され始め幸運にも気に入ってもらえて御主人の相談を受けました。私が腸や排便のことばかり言っているので、御主人が急に便秘気味になったことを心配したとの内容でした。直ぐに来て欲しいと思いましたけど一般的に男性は治療を嫌がる人が多く、やっと少し前に来られました。身体に触れて「あっ」と思いましたけど私には診断権がありません。だから「近くの病院でも診てもらって下さい」と伝えるのが精一杯でした。御主人は怪訝そうな顔をしながら「3ヶ月前に色々検査して異常無かった」と言われました。しかし「お願いします」と少し強引気味に繰り返したので承諾して下さいました。結果は「スキルス胃癌で肺と大腸にも転移していて余命１ヶ月」という診断でした。悲しいです。悔しいです。腹立たしです。私に診断権が無いことも、私には治す力が無いことも、せめて少しでも早く来てもらえば何かが変わったかもしれなかったことも、全てに対して腹立たしかったです。たった数ヶ月で「手の付けようが無い」ということは珍しく無いのです。そして痛みや痺れ等の自覚症状が全く無いことも珍しいことでは無いのです。だから診断ミスでは無いケースが殆どです。しかし患者側としては「数ヶ月で悪くなる筈が無い」「見落としなのでは？」と考えてしまいがちです。静岡から通院していた患者様が居ました。本人は肝臓ガンだと気付いてたと思いますが私にも家族にも一切語ら無かったので、その直前まで家族は知らなかったようでした。「全快堂に来るのが楽しいんです」と言われた笑顔が忘れられません。皆さんにお願いしたいことは、少しでも身体に異常を感じたら検査してもらい、万が一病気が見付かったら非常に幸運だと思って欲しいのです。コロナ、コロナで感染症ばかりに目が行きがちですけど他の病気も密かに進行している場合もあることを忘れないで下さい。私は二度と悲しい思いをしたくないから決して諦めない！10日間の入院で抗がん剤治療を選択されましたけど出来る限りアドバイスをします。腰痛を訴えたり脚のダルさを訴えることを予想して奥様に改善策を伝えました。願い続けます、必ず治る！

嫌なネガティブな内容が続いたので少し違った方向からの投稿をします。っていうか「最近少し長げーよっ」と言われてしまったので要求に応えると同時に本日は手抜きさせて頂きます(言っちゃったよ)。私には『詩』を作ったり書いたりする能力の欠片も有りませんので聴くのみの一方通行です。好きなアーティストは沢山居ますし好きな曲や歌も沢山有ります。その中で「今」響いた曲が有りました。皆さん知っていると思いますが「高橋優さんの『虹』」です。私には曲も歌詞も何故か一番突き刺さりました。私を含めて日本が世界中が少し疲れている時に聴くと身体と共に気持ちもリフレッシュできると思いますので知ってる人も知らない人も聴いてみて下さい。そして再び前進しましょう！

自分たちの常識が相手の常識とは限らないと投稿した続きです。ソビエトという国は基本的に良く無かったと考えられます。第二次世界大戦前後にスターリン政権が続くのですが、その後のフルシチョフの時代には既にスターリン批判が展開されていた時点でソビエトという国は民衆の心を掌握出来ていなかったのです。そしてソビエトが崩壊したということは社会主義の限界が露呈した結果ロシアが誕生したと考えられます。とはいえ社会主義と完全離別したので無い土壌の上に作られた為にロシアも似たり寄ったりで期待出来なくて当然。だからといってソビエト(現在のロシア)を擁護するつもりは1ミリたりとも有りません。期待するのは勝手ですが徒労になる確率は高いでしょう。話を戻してソビエト国内には理想国家とは程遠い社会主義の矛盾や限界が第二次世界大戦前から表れ始めてたのですがヒトラー政権が攻めて来た為に国民の不満を独国軍に向けることはスターリンにとっては好都合だったかもしれません。但しソビエト国民が兵士となって他国、特に西側諸国の生活に触れることを極端に恐れたスターリンは「ソビエト軍人に捕虜は居ない」と当時の日本と同じで「捕虜になるくらいなら死を選べ」と繰り返し訓示していました。捕虜が解放された時に自由主義社会の生き生きした生活を広められることを恐れた結果、ソビエトの為に戦って捕虜になった兵士たちを帰国すると投獄したほどです。更に酷い扱いを受けた女性兵士たちはまたの機会に。「捕虜と云えども自由主義社会の空気を知っている」という理由だけで投獄される。自分の常識は日本人同士でも通用しないのに他国や他民族の常識で有る筈が無いのです。自国の勝利の為に戦った功労者に対しても、このような扱いをする国だったので崩壊して当然ですが善意によってどころか3000億円受け取ろうが北方領土返還を期待するのは難しいでしょう(それをタダでやるお坊ちゃんの世間知らずにも程がある)。他の共産主義国も支配する民族を未だに弾圧し世界から隔離していますが通信網の発達は風穴を開けるかもしれません。共産主義国では都合の悪い情報は未だにテレビが真っ黒になりますしSNSの発達は妨害電波で行動は監視カメラで抑えつけていますが、世界は見ていますし自国民の怒りはマグマも噴火の機会を狙っているかもしれません。しかしそんな共産主義国よりも最低な国は間違い無く日本です。最も必要な緊急事態に国会が閉会して、感染症が流行して2年間無策に等しい国民への自粛要請するだけの有り様。日本は何時から烏合の衆になってしまったのか。確かに強権は御免被ります。でも国民が一丸となって国難を乗りきろうとする方向性を示して欲しいです。国民同士が憎しみ合う状況は政府に不満をぶつけない為には都合が良いのか？意図的にやっているのか？そうだったら大したもんだよ。

私を含め多くの日本人は無意識に自分の常識を相手も共有していると考えています。現実には同じ日本人でも有り得ないのに国が違ってさえも、まだ愚かに良い方向への対応を無意識に求め続けてしまう。よく考えれば分かる筈なのに「誠意は伝わる」と信じ明るい未来の到来を待っている。これは人間が立ち直る為には必要な考え方で希望的観測が有るからこそ前進出来るのですが、それはあくまでも自身の常識で世界共通では無いことを肝に銘じる必要があります。以前にも投稿しましたけど2016年12月安倍前首相は北方領土返還の足掛かりとして3000億円の経済協力を申し出て両国の懸案事項(北方領土返還)の早期解決を期待しました。大半の日本人は3000億円も払う約束をするには当然条約締結済みと考えるし逆に「3000億円も貰って何もお返ししない筈が無いから何か見返りが有るだろう」と考えていました。しかしこれが無意識の希望的観測なのです。プーチン大統領は北方領土のインフラ整備を進めて海外の資本が入って来やすいようにして更に強固な東アジア地域の軍事拠点開設に邁進する結果となりました。「恩を仇で返す」の表現が適当ですか。北方領土には韓国・北朝鮮・中国の企業が入って開発中ですが日本としては更に協力して北方領土が住み易く成れば成るほど返還は期待出来ず、かといって協力しなければ日本は確実に追い出されるだけの窮地に。「なんて酷い国なんだロシアは」と考えるのは悔しいけど間違っています。そんな人に首相になって貰ったのは私たちなのですから。そして自分たちの常識を勝手に当て嵌めただけですから。でも当然ですが日本のトップが間違うことは許されません。血税が取られ領土返還も泡に消えた訳ですから。更には情報収集の正確性が問われる外交情報機関の無能さも許されません。もし私に決定権が有るのなら予算が3000億円有っても一括で渡さず約束を守る度に少しずつ渡すでしょう。日本はそういった失策が恒例？慣例？四国に橋を造るのにも最初から3本と決め結果的にガラガラ。先ずは1本で混雑して困るなら増やせば良いのに地方議員の得票に血税が使われたのです。もし3000億円有るなら先ず足場を固めるべきです。北海道の主要な土地や水源地を中国資本が買い漁っています。それを私だったら3000億円で買って国土を守ることをするでしょう。国民の命が危険に晒されてる最も大事な今、国会が開かれていないなんて。お前たち緊急事態で働かないならいつ働くんだ！何の為に居るんだ！本当にクソ！血税貰って有害以外の何者でも無いんだよ。その金で病院一つでも建てろよ。2年だぞ。何やったんだ。血圧上がるから終了！(つづく)

COVID-19の攻撃が止まりません。ウイルスの変異に次ぐ変異は政府が拠り所にしているワクチン接種による治療法を近い将来無力化することは確実です。西洋医学の治療法は基本1:1ですからAウイルスにはBワクチン、CウイルスにはDワクチンと確実性は有りますが「いたちごっこ」で際限がありません。それに比べると東洋医学の治療法はアバウトでウイルスが変異しても基本的に同じ治療法なので西洋医学の治療法には遥かに劣りますがメリットが有ります。それは「ウイルスを強化させない」ことです。私は此処に注目しています。世界中で感染拡大しているウイルスは確実性の高いワクチンを作れば人々を救えます。それは当然儲かることを意味し更に外交手段や殺人兵器としても利用出来るのです。だからワクチン開発は次々に人や企業や国々が群がる一方、ウイルスは更に強力になり最新ワクチンが無ければ「確実に死ぬ」殺人ウイルスに変異することが予想されます。人類の愚かさが露呈した瞬間だと後生の人々は笑うことでしょう。唯一の救いはウイルスが強力に成り過ぎると宿主が亡くなってしまい感染経路が早期に絶たれ感染が拡大出来ないことだけです。そこまで生き残っていた人類は大丈夫ですが「あなたは」如何でしょうか？愛知県だけでも1600人を超えて重症者も増えている現在、私たちが出来ることは繰り返しになりますけど、3密を避けてマスクを正しく着けて手洗い消毒の徹底。そして腸活をして規則正しい生活をして自律神経機能の向上を心掛けることです。此処からは全快堂の患者様だけ。繰り返しになりますが全快堂では腸の治療と腸活アドバイス＋自律神経機能の向上の治療を続けています。それが功を奏しているのかは不確かではございますが遠方からも多数来院される老若男女の患者様のCOVID-19感染者が居ないことが自慢です。昨今の勢いですから「その日」が訪れることは確実ですが今まで感染者が居なかったことは奇跡ですので、その奇跡が一日でも長く継続出来るように頑張って治療致します。患者の皆様も基本に忠実で時間が有れば全快堂に来て治療して下さい。日頃皆様に伝えている通り「健康だけは利己主義結構」です。大事な人を助ける為には自分が元気で無ければ。また自分が不健康なら介護される側になってしまいます。だから先ず自分が元気でいて下さい。周りの人が尋ねてきたら対処法を教えてあげて下さい。それにしても夏休みが終わっちゃうよ。俺が学生だったら「お前らだけ休み(国会閉会中)やがって、それでも高い血税貰いやがってバカヤロー！」って火炎瓶を国会議事堂に投げるけどなぁ、って嘘です。すいません私は平和主義者ですからそんなことは決して致しません。学生の皆さんは宿題をちゃんとやって提出して下さい。