まだまだ暑い日が続いています。しかし当たり前ですが確実に秋は来ています。それなのに皆様は秋対策が甘いです。というのは「こまめなケアの不足」が目立つということです。例えば相当寒いor相当暑いなら上着を着たり脱いだりするとは思いますが少し寒いor少し暑い時「アナタはどうですか？」と尋ねたい。また飲食も今まで冷たい飲食の習慣だった&汗＝臭うというイメージから汗だくには成りたくないし喉ごしの良さから冷たい物を選びがちです。それが頭痛•肩こり•耳鳴り•めまい•腰痛•むくみ•痺れ等々の不定愁訴が表れます。そして秋が厄介なのは夏の肉体疲労に加えて精神的な症状を訴える人が多くなることです。イメージすれば分かりますけど明るいと気持ちはアゲアゲになり易く、暗いと気分が落ち込み気味になりそうなのは分かりますよね。私に詩は似合わないですが「枯れ葉が落ちるのを見るだけで涙が出る」とか「生命の儚さを知る」なんて人も居るかもしれません。秋冬の陰は日照時間が短くなりますから早く暗くなりますから理解は出来ると同時に「暗くなる前に」という気忙しさが精神的プレッシャーに拍車をかけます。大きく言え陽(春夏)から陰(秋冬)へ激変するのですから心身共に疲れる時。他には学生なら夏休みで長期間ダラダラしていた生活を正すのは至難の技な筈です(9月は自殺者多い)。精神的プレッシャーの対応が難しくても腸を良くすれば•セロトニン•Βエンドルフィン•アドレナリン•ノルアドレナリン•トリプトファン等々のホルモンやアミノ酸が豊富な方が精神的プレッシャーに強いということが分かっています。だから快腸にすることが今を乗り切るのに「いいんですか？いいんです！」と。
人を裏切ることは嫌なことです。しかし自分が裏切ら無くても相手から裏切られることは無きにしも非ずです。それなら自分に非が有る場合が多いので諦めもつきます。今回は皆様が同じ轍を踏まないようにと思い私の失敗を投稿致します。結果を先に書きますが、B氏に「貴方と親しいAさんを紹介して欲しい」と言われて紹介しましたがB氏とAさんがトラブルになり私とAさんとの関係も壊れてしまったという話です。私とAさんは良好な関係でしたがB氏が非常に悪意の有る行為をしてしまい私が連絡しても音信不通となってしまいました。後で分かったことですけどB氏はC氏という非常に悪意の有る人から誘いを受けてAさんと接触したようでした。私もC氏を知っていましたが「金の為なら何でもやる」タイプなので常に距離を置いていてC氏が絡んでいるならAさんとB氏を会わせませんでしたが後の祭りでした。結局私も一味と思われAさんとの関係も壊れてしまった次第です。嫌な投稿をすいませんでした。そこで一発逆転！先月も一人患者様が出産されましたが本日患者様が無事御出産されました。ばんざーい！バンザーイ！万歳！
難しいことは私には分かりません。でも分かっていると信じられていることが「本当に正しい」と言えるのでしょうか？科学が万能とか医学は完璧な筈が無いのは誰もが知っています。例えば「宇宙の果てはどうなっているの？」と尋ねて答えてもらったとします。でもそれって信じていいの？また「抗がん剤治療をしましょう」「放射線治療をしましょう」「この薬を服用して下さい」と医師から言われると「この治療方法が最適なんだろう」となりますが各々性差•年齢•体力差•症状•進行度等々と千差万別なのに大丈夫？と不安になることを聞きます。既に医療現場にAIが導入されていますが「積極的」とまでは言えず「もう少し」時間が必要です。でもヒトの脳はAIを教育すると分かりますが非常に優れていると分かります。難しいことを短時間で行ってしまいますがAIには到底真似出来ません。しかしAIは24時間365日休まず動けるパワーが有りますしヒトと違ってミスがありませんから今後益々各分野に進出してくるでしょう。何を伝えたいのかと言えば、嫌なことですけど万が一自身が病名を告げられたら医師や薬剤師よりも詳しいくらい知識を身に付けることをして下さい。言われるままでは無くて質問もして下さい。しかし更に大事なことは耳タコ『快腸』を目指すこと。そもそも病名が付く時点で快腸では無いことを意味しますから快腸を目指しましょう。必要な薬剤を吸収し不要物を排泄して病気に対する環境作りをすることが私たちに出来る最良の対処法ですから。複雑に成れば成るほどヒトの手が及ばず腸の重要性が際立ちます。頑張れAI、頑張れ腸！
医療業界を含め治療業界に大きな変革の時が訪れています。保険証はどうなるのでしょう？マイナンバーカードは？そうなると読み取る機器の導入コストが必要になります。ただ医師会の反対が強力で厚労省は接骨院業界に格安でマイナ保険証の読み取り機器を渡して高齢者にマイナ保険証を浸透させるのと、接骨院業界から浸透させる二本立ての政策で反対派切り崩しを画策しています。とはいえ医療費の限界を迎えている現在、接骨院は勿論個人病院の廃業も増えるでしょう。それとは対照的に国家資格不要の整体業界は活気が有ります。YouTubeの活用で画面を見様見真似をすれば全くの素人でも多少なりとも改善や変化が有る場合が多いようになって来ました。それで満足の人に対しては医療費削減に貢献しているので国としては結構なことです。しかし先日投稿しましたように例えば五十肩も肩甲上腕関節だけの問題では無く、少なくとも肩関節に含まれる残り3つの関節の動きが悪いことが考えられますが「あまり」そこまで扱っているYouTubeは少ないですし足裏や重心の問題、手指の動き等の総合的観点は皆無に等しいです。そこに全快堂の患者様なら分かると思いますが腸の調子や糖分•油(脂)•37.5℃未満の飲食物•寝不足•ストレス•鉄分不足等が密接に関係していること迄は優れたYouTuber達でも直接接し無ければ対応出来ないので手前味噌ですが「全快堂に来る価値は有る」ということになります。今後も唯一無二の治療を目指して努力します。
日本人は真面目な人が多い。特に全快堂に来る患者さんは真面目な人が多い。何故そう感じるのか？それは何か指導すると完璧を目指す人が多いからです。それは確かに素晴らしいことですが完璧というのはハードルを上げ過ぎるから、長続きしないか身体を壊してしまう結果に成りかねないマイナス面ばかり強調されてしまいます。私の好きな言葉は「不真面目」「ダラダラ」「三日坊主」ですが真面目な方には「不謹慎！」とお叱りを受けるかもしれません。でも何でも『とりあえず』という軽い気持ちから始めて欲しいのです。「三日続けば大したもんだよ」「疲れたり筋肉痛•痛みが出たら止めればいい」「頑張るな」正にいい加減な私の人生そのものです。でも守らなくてはいけないモノも有ります。生きる、それも楽しく生きること。「そんなの無理だよ」と聞こえて来そうですが本当に簡単です。無理と思う人はハードルを上げ過ぎですから「楽しくない」となってしまうのです。今日も生きてる、今日も動ける、今日も予定が有るです。そして予定が有る人も無い人も「とりあえず」外に出て下さい。誰かに会ったら此方から大きな声で笑顔で挨拶して下さい。ハードルが高ければ無言で会釈でも構いません(出来れば笑顔で)。そして知り合いに会ったら今度こそ大きな声で笑顔で挨拶しましょう。それが既に社会参画で有ると同時に認知症予防と筋トレになっているのです。肩肘張って立派な目標を掲げて結局長続きしないよりも馬鹿にされるくらいの小さな目標に向かって気軽に動くことが『ウサキとカメ』のカメになっているのです。でも最後に言わせて下さい。快腸で無ければ幸せホルモンのセロトニンが増えず楽しくない。また快腸で無ければ身体が痛くて動けず笑えない。結局は腸任せの腸次第。いい加減の不真面目に聞こえるでしょうけど結果的に此が一番楽しい人生を手に入れる近道なんです。
症状や個人差が有りますが「とりあえず」～「『ほぼ』完治」迄の治し方は千差万別です。テニスボールやフォームローラーで筋膜リリースをすれば筋肉は硬くなります。それを知っていても「とりあえず」とか「通わなくても」「自分で」「お金をかけずに」と言われる方には「ここにテニスボールを置くと」とか「瓶をバスタオルで巻いてフォームローラーもどきにして」と教えています。例えば古い民家が有るとします。その家に何年住むか(寿命)や要望でリフォームの仕方が違うと思います。外観のペンキ塗って終了～基礎工事ともなれば大掛かりで費用や時間も全く違うと思います。身体も同じで症状が違えば治療方法も費用も違います。治療を受ける側は専門家ではありませんので言われるままに従い当然罪はありません。しかし難しくても少しは考えて欲しいです。何故なら「アナタ自身のこと」ですし、健康＝生命の問題ですからなんです。信頼出来る人や家族•周囲に相談するとか可能な限り努力してみて下さい。手術や投薬治療は医師が必要と言えば従って下さい。ただ行ってしまえば後戻りは出来ません。身体は薬に頼ってしまいますし複数の服用は思いもよらない症状を発症する場合も有ります。アナタの身体•人生ですから「症状が出たら治す」でも結構。ただアナタの身体が車だったら凹んだり傷付いたら直しても査定は下がります。事故車は高速走行ではブレやノイズが発生します。予防は『アイサイト』や『ドラレコ』を付けるようなものです。何年乗っても安心して高速走行出来る車のような身体づくりをしましょう。
朝から「ウ～ンッ！」とか「ア～ッ！」とかバラエティーに富んだ唸り声を張り上げて痰を吐くジジィ。私もジジィですが痰は吐きません。その違いは何でしょう？以前も投稿しましたが質問を受けたので投稿します。ヒトは鼻から胃に毎日1.5Lのサラサラの液体が流れています。そのお陰で体内の表面は粘膜となれています。しかし想像通り僅かに湿っている程度なので体温が上がったら直ぐに乾いてしまう為に風邪をひいて体温が上がったら鼻の中や喉がヒリヒリ痛くなります。さて多くのジジィたちが風邪をひいているのでは無くて「いびき」＝口呼吸で口腔内と喉が乾燥状態に陥りサラサラの液体がネバネバの液体と化して「痰」の完成です。更に追い討ちを掛けるのが飲酒です。アルコールは鼻粘膜の毛細血管を拡張して鼻を詰まらせて口呼吸にするのと体温を上げますから粘膜を乾燥させて痰を作り出します。二重三重の痰形成トラップが朝のジジィ一斉痰吐きの合唱となります。今では考えられませんけど駅には『痰壺』という物が設置されていました(お食事中に読まれていたらごめんなさい)。まだ海外では道端に平気で痰吐きする所も有りますが。兎に角、周囲に迷惑をかけていますジジィたちを代表して「誠に申し訳ございません」お許し下さい。
健康でも病気でも言えることですが今回は「食の『点と線』」について述べます。誰でもジャンクフードばかり食べ続けていれば病気になることは分かると思います。でも一回食べたからと言って即病気になると考える人は居ないでしょう。それを此処では「点と線」と表現させて頂きます。では「どのくらい食べたら」病気となるのでしょうか。そこが問題ですよね、そこが分かっていれば安心ですよね。それが分からないから無駄な？我慢をしなければならないのです。でも以前投稿したように「ジャンクフードばかり食べているとジャンクフードの腸内フローラになる」ということです。これはジャンクフードを積極的に消化吸収するので結果的にジャンクフードを食べたくなります。しかし前述の通り「線にしてはいけない」から我慢しなければならないのです。ところが身体に悪い物ほど短期間に少ない回数で「旨い」と思えてしまうように企業によって考えられているのです。鮮明に覚えているのが初めてコーラを飲んだ時の味と感覚です。強い刺激と薬臭くて子供の私には耐えられず吐き出したかった一口だったのです。しかし数人の友人に囲まれて「旨いだろう」と先輩に言われて格好つけて「美味しいです」と応えたことが最初でした。しかしコーラを数回口にすると本当に「スカッと爽やか」に感じてコーラ無しでは我慢出来ない学生時代を過ごした時期が有りました(線)。米国のハンバーガーチェーンを食べた時も全く旨いとは思えませんでした。しかしこれも数回で夢中になった時期が有りました(線)。それから何十年経過しても「たま～に」ジャンクフードを無性に食べたくなることが有ります。そこで食べても即病気になる筈は無く検査数値に悪影響も与えません。しかしそれが線になれば話は変わってしまいます。線になれば我慢を強いられますし病気への一歩を踏み出すことにもなります。それなら知らなければ良いのです「君子危うきに近寄らず」です。例えば大麻•マリファナ•コカインという違法薬物や風邪薬や精神薬を異常な量を服用する行為も周囲に有ります。それが危険なことは分かりますよね。でも市場に溢れてる合法な商品の中には非常に危険(不健康)な物も沢山売られています。危険か危険では無いか「先生しか分からないでしょう？」と言われたことが有りますが以前投稿しましたが『誰でも簡単に分かる方法』を全快堂の患者様には教えますから興味が有る人や家族の健康の為に知りたい人は申し出て下さい。危険な物には近づくな、口にするな！
患者様の99%が「完全な」腸ではありません。勿論病的な状態ではありませんけど私が考える「快腸」「快便」では無いと表現した方が良いのかもしれません。特に便秘気味の人たちに「今日は出た」とか応える人たちが多いのには驚かされます。そこには「排便」が文字通り「便を出すこと」のみに限定されている考え方の恐ろしさが有ります。「何を言ってるの？」と言われそうですが、排便の「便」とは「身体のゴミ」「身体の不要品」の集まり•塊＝『老廃物全部が便』と私は考えています。だから皆様が想像する「便」という固体のみならず、固体に成りかけの物や液体等々やリンパ液や細胞内液•細胞間液の一部も老廃物→不要物→便と考えられるのです。それなのに腸に有る(残っている)便が出たか？出て無いのか？だけで考えています。市場の便秘薬も文字通り「便」を出すことしか考えていないのです。でも病気になるのは身体中に残っている老廃物(身体のゴミ)が残存しているからなんです。それが皮膚に溜まればシミ•ソバカス•シワ•肌荒れ•痒み•タルミです。各臓器にも老廃物が溜まれば病気になるのは当たり前です。だから全身の老廃物を出す為の出口が腸なんです。イメージ的には大河を腸とすると田んぼが細胞で綺麗な水が豊富な田んぼが健康な人。不健康な人は田んぼに水が無かったり汚い水だったり用水路が詰まっていたりと。それでは良い米は出来ません。それが病気です。その用水路と田んぼ迄を掃除するのがユーグレナのパラミロン効果なのです。大河だけ見て良い悪いの判断は老化をはやめ病気発症原因に。ミクロで見ずマクロで考えなければ本当は健康と若さは得られません。
初めに本日は月2回設定しています休診日です。お間違えの無いようにお願い致します。今後の予約状況は既に皆様写メしているとは思いますが刻々変化しますので一応報告させて頂きます。7土(満)•9月(満)•11水(残1)•14土(満)•15日(満)•16月(満)で他の曜日も残り僅かとなっております、御迷惑をお掛け致しますが何卒御理解下さい。さて夏も終わり(の筈)ですが、まだまだ暑い日が続くので少しだけ為になる？少しだけゾクッとするような話をします。ずっとブログを読んでいる人たちは以前投稿したので知っていると思われますが、私が病院で働いていた頃の話です。入院患者も扱っていたその病院の看護師たちが「あの患者様そろそろね」「そうだね」とヒソヒソ話をしていると必ず数日後お亡くなりになる方が、それは驚くほど正確でした。身の回りの世話を含めて体調管理をしていれば当然と言えばそれまでですが、あまりにも見事な予想に脱帽して「どうしたらそんなに正確に分かるんですか？」と質問したことが有りました。すると「100%じゃ無いけど簡単よ」と教えてくれたことが有りました。それは患者様が「朝ベッドから下がって寝ている」回数が増えると「そろそろのサイン」というではありませんか。怖い表現をすれば「下に下に何者かに引っ張られているから」と。勿論『癖』の人も居ますから100%ではありません。でも確かに元気な子供たちの寝相の悪さは上へ上へが多く、冬になって寒くて布団に潜る寝相も丸く脚を曲げて下に入りますが、身体が布団の中心に集まるのであって身体が足が下から出てくる動きではありません。たまたまなら気にならないですが入院患者様を毎朝引き上げる作業が増え始めると上述の「そろそろ」というヒソヒソ話になるようです。だから昔は先輩スタッフが昼寝をしていると脚を引っ張っる悪戯をしたものでした。あくまでも噂ですが信じるか信じないかはアナタ次第です。本日休診は本当ですからね！
