『多動力』堀江貴文著を『東洋経済ON LINE』で少しだけ読んで感動しました。私は彼のように仕事は出来ません。そして正直、彼の事を好感度の持てる人物とは思っていませんでした。まぁたぶん彼が私の事をもしも知っていても同じ事を言うと思いますけど。でも彼と全く同じ考え方の内容が書かれていて感動しました。私は以前『電話が嫌い』と全快堂ブログに投稿しました。彼もまた『電話は相手の時間を奪うので嫌い』と書いてあったのです。また『メールはすき間時間に対応出来る』と、またこれ同じ考えを持っていたのです。流石に私は彼のように『電話して来る奴とは付き合うな』と迄は考えませんけど、かなりの一致点を発見して同じ事を思っていると感動しました。皆様、電話する時は『時間』そして『相手』を考えてから電話して下さい。患者様が全快堂に予約の電話を掛けて来ますが、私が電話を受けた瞬間、電話の向こうから『あっヤバい！』という雰囲気がします。言っておきますが決められた時間なら私も丁寧にしっかりちゃんと対応しますよ(感じ悪いと言われますけど)。最悪なのが、何曜日の何時に来ようかと電話してから悩む人が居るのです。予め何曜日の午前か午後なのか、何時頃なら良いのか、第一希望、第二希望くらいは考えていて欲しいです。電話口で悩んで人の時間を取らないで下さい。それは治療中の患者様にも迷惑です。常識を希望します。

クールビズなのか単なるファッションなのかジジィの私には分かりませんが足首が見える短いズボン(パンツというのかな？)が若い男性に流行っていますよね。素足のファッションの先駆けは「石田純一」氏に間違いないけど、現在の流行りは靴下は履くけど靴下が見えず踝(くるぶし)は見えるのが良いらしい。まぁ何でもいいけど私は職業柄アキレス腱の浮き出ている部分には目が行きます。正常な人なら1センチ、太くても1.5センチだと思います。しかしコレが2センチを超える太さだとコレステロールの異常値が疑われると言われています。以前『人間ウォッチング』を投稿しましたけど地下鉄で座っていれば正面の人の肩の高さが気になったり脚を組む姿勢で有ったり立ってる人を見ればO脚やX脚、鞄を持つ腕が気になったりと、見る人、見る人を治したくなる病的症状です。昔から「『首』が付く部位は気を付けろ！」と言われていますが、コレは「傷めやすい」のと「冷やすな」という意味です。上から首は脳卒中等の脳の病気や風邪を引き易く治すポイントでも有ります。手首は肩凝りや五十肩で、足首は腰痛、ED、抜け毛や背部痛等です。若い頃は『関係ないね！』というだろうけど将来きっと泣きを見ると思います。信じるか信じないかはアナタ次第です。

運動すっど！いつまで言い訳してんだよ！恥ずかしくねぇのか？こんまんまフケて行くつもりかってぇ～のっ！朝の連続テレビ小説見てたら少し訛ってしまった。患者様に運動の重要性を訴えて何年も何十年も経ちますけど『なかなか出来ない』と言われます。非常に分かります。でも同情している場合では無いですよね(お父さん、私の周りには、いい人ばかりなんですけど運動しない人ばかりですって、お前は『ひよっこ』かよっ！)。だから次に治療院を建てる時には隣にスポーツ施設をって、いつの事だよ(１人ツッコミ控えます)。そこで待っていられませんので『全快堂運動指導専門日』を試験的に設定しました。現状で可能な限りの運動指導をさせて頂きます。当分の間はアプリは使いませんがウォーキングフォームやランニングフォームをビデオ撮影して問題点を指摘して改善する為の筋トレ指導もします。少人数制(基本マンツーマンですけど最高3人迄)で45分間で今から30分以内の患者様に限り1000円ですってテレビショッピングかよっ(安いけど値段は本当です！)。食事指導とかも重要ですからやります。気持ちのいい季節になりました。このタイミングを逃したらたぶん一生やらないんじゃないの？暑くなってから？涼しくなってから？寒くなってから？子供から手が離れたら？仕事が一段落したら？続けて無く一回だけでもいいんです。無理せず自分のペースでいいんです(勿論最大に筋トレ効果を発揮するのは週2～3回の継続が必要)。『人生は季節のよう』に思えます。学童期は春、青春期は夏、中年は秋。そして人生は冬に向かいます。また人生は一日でも表現出来ます。中年から老年は夕方です。そこで思い出して下さい。秋の日暮れは『つるべ落とし』と言われるほど太陽は『あっ』という間に沈んでしまいます。中年の体力も同じです。全快堂に書いてある通り、筋肉は72時間で減少していきます。運動習慣をつけて下さい。そのキッカケにして下さい。最後に中年でも運動して無くても筋トレをやってみると誰でも『一回は出来る』のです。すると『まだ大丈夫だ』と思うのです。しかし一日置きでも二日置きでも3回やれたら本当の実力です(筋肉痛の時は無理しないで下さい)。自分の筋力を過大評価しないで下さい。日が沈んでから焦っても遅いんです。本当はもう遅いんですけど。

ブラック編を２つ
@お灸の治療をしていたら患者様が振り返って『そんなチマチマ火を着けるんじゃ時間がかかるから、全身燃やしてくれ！』『それじゃ全快堂じゃなくて直接八事に行ってくれってか？』
@私が高齢者を対象に2時間講演を頼まれた時には1時間経過したらトイレ休憩を挟みます。しかし本来の意味は違います。『さぁ皆さん立ち上がって下さい。隣の人は生きていますか？冷たくなっていませんか？』生死のチェックです。
@久しぶりに『チャゲ＆飛鳥』の名曲『男と女』を聴きました。やっぱりいい歌ですよね。でもこの歌を聴いていると笑ってしまうのです。この歌を聴いた人なら分かると思いますけど歌詞に『貴方の愛をもっと、温もりをもっと溢れるほどに』と繰り返します。高校時代に『男と女』を好んで唄っていた同級生が感情を込めるのは分かるんですけど、やたら力んで唄っていて女生徒から陰で彼の事を『もっと』と呼んでいた事を思い出してしまうからです。
最後は『お下劣』系です。
@『金塊、金塊って、みんな病気か？』『えっ何で？』『だって股間が痒いんだろう？』『……。』すいません。
因みに今日は『虫歯チェック』(6月4日)しましょうね。

ビールが美味しい季節になって来ました！なのに今月からビールが値上げ！人の気持ちを逆撫でするような仕打ちですよね。本来の私はビールが大好きです。けど極力、極力呑まないようにしています。冷たい物は身体を冷やすからです。その他に冷酒もハイボールもいいですよねって結局アルコールはメチルアルコール以外なら大好きですけど極力、極力ってもういい！アルコールの量と症状の関係についてタウン紙？に書いてあったので書かせて頂きます。ビール(大瓶1本迄、ワインならワイングラス1杯迄)爽快期で、症状は爽やかな気分になる、皮膚が赤くなる、陽気になる、判断力が少し鈍る。1～2本(1～2杯)ほろ酔い〈初期〉はほろ酔い気分になる、手の動きが活発になる、抑制がとれる、体温が上がる、脈が速くなる。『ここまでがベスト』と書いてありました。コレを書いていて分かりましたが、私は呑んで無くても『ほろ酔い状態』で日常過ごしている事に気が付きました。だから『トイレの100ワット』なんですねぇ(表現が古過ぎて分からないって)。では続けます。3本(3杯)ほろ酔い〈極期〉は気が大きくなる、大声でがなりたてる、怒りっぽくなる、立てばふらつく。5本(5杯)酩酊期は千鳥足になる、何度も同じ事を話す、呼吸が速くなる、吐き気、嘔吐が起こる。7～10本(フルボトル1本)泥酔期はまともに立てない、意識がハッキリしない、言語がメチャクチャになる。10本(10杯)昏睡期はゆり動かしても起きない、大小便はタレ流しになる、呼吸はゆっくり深い、死亡。大変参考になりました。あくまでも本数(杯数)に関しては個人差が有りますけど間違い無く言える事は『呑み過ぎ注意！』ですよね。楽しく嗜む程度にしましょう！

悪性黒色種(メラノーマ)は一般的には『皮膚ガン』と呼ばれています。悪性と言うだけあって非常に悪いガンで、発見した時には既に転移している事が多いです。転移とは肺などの他臓器にです。厳密にはホクロがガンに変化する事は無いと言われていますが素人目には初期にホクロとガンとの見分けは不可能です。また紫外線を過度に浴びたり機械的刺激が繰り返されれば休眠状態のホクロ？が急に大きくなってくる事が有ります。一応覚えて欲しいメラノーマ、注意したいホクロの特徴を列挙しますので覚えておいて下さい。直径6ミリを超えている物または6ミリ以下でも急に大きくなったホクロ、形が左右非対称で不整、境界が不規則で有ったりハッキリせず不鮮明で凸凹している、色が同じでなく濃淡が有る等です。また日本人は比較的、手足や顔面に発症し易いです。私が見つけたのは足裏、脛(スネ)でした。これからの季節は薄着になったり半袖や短パン、水着になる機会も増えてきます。家族の健康にも注意を払って下さい。

愛知県で整体の資格？しか持って無い人が逮捕されたらしいです。詳しい事は分かりませんけど、もし整体師なら国家資格でも何でも無くて『ただの人』です。日本では残念ながら整体師もカイロプラクティックも国家資格ではありません。どれだけ医学に詳しくても人体に詳しくても国家資格ではありません。逆に柔道整復師や鍼灸師の免許(国家資格)を取りさえすれば、どれだけ治療が下手でも医学の知識が無くても治療家と名乗れます。しかし整体師もカイロプラクティックの方でも柔道整復師も鍼灸師も共通して言える事は採血する事は違法行為です。勿論医薬品を扱う事も違法行為です。柔道整復師(柔整師)は接骨院(骨接ぎ)を開業する事と保険治療を認められています。鍼灸師も医師の同意書が有れば保険治療をする事が認められています。しかし国家資格の無い人でも素晴らしいテクニックの方は沢山居ますが保険治療は出来ません。またトレーナーという資格は現在、日本では厳密には有りません。ですから柔道整復師や鍼灸師の資格を取ってトレーナーと名乗っている方が多いですが国家資格を取らなくてもトレーナーと名乗っている方も違法では無いと私は理解していますが間違っていたらごめんなさい。とりあえず、医師と看護師しか採血出来ませんし、ドロドロ血がサプリメントを飲んで15分でサラサラ血になる事は有りません。この事だけは全快堂の患者様は理解して下さい。ちょっとやそっとじゃ無理なんですよ健康は。健康は運動、睡眠、食事と規則正しい生活を続けてこそ手に入る物です。それでも完全では無いので、誠に非力ながら全快堂が少しだけ、ほんの少しだけ後押しさせて頂きます。一緒に頑張りましょう！

私の周囲には『死の宣告』を受けた人は居ませんけど『死』というものの受け止め方を理解しておかなければ将来、自分自身かも知れないし患者様かも知れないけど宣告される事が有った時にあたふたしてしまい、しっかりした対応が出来ないといけないので考えてみました。専門家によると宣告されると①否認(そんな筈が無い)②怒り(なんで私が)③取引(御百度参り)④Aうつ的になり、ココで⑤受容(やっと受け入れる)パターンと、素直に受け入れられなくて④から一度④B希望(目標を作る)から⑤に行くパターンの二通り有るそうです。先ず③の取引で例として御百度参りと書きましたが『何かをしたら願いが叶う』というもので「犠牲にする」とか「差し出す」とかで人によって金目の物で有ったり、時間のように形の無い物で有ったりします。④Bは例えば『子供の卒業式が見たい』『娘の花嫁姿を見るまでは』という精神力が免疫力を上げて医学では説明出来ない事が実際に起きたりしています。専門家の人は色々考えているんですよね。その考えを踏まえた上で経過を予想しながら対応する。そして延命、若しくは改善傾向、更に完治まで行けたらいいですよね。人によってはショックのあまり自ら命を絶ってしまう悲しい事例が有りますが幸い全快堂では病院で『ガンの告知』をされて失意のどん底の患者様から連絡を受けた事が有りますが、どの患者様も複数回、話をされているうちに冷静さを取り戻して病気に立ち向かい皆様、再発していません。コレを読んだ方は対応を間違えないように、先ず受け止めて話を十分聞いて下さい。勿論人各々状況が違うので辿る道も違いますが、大きく見れば上述の順番を辿ると思います。しかし全快堂の患者様は死の宣告を受けずPPK(ピンピンコロリ)で行きましょう(生きましょう)！

北朝鮮は世界中の制止に耳を貸さず毎週ミサイルを打ち上げ、世界各地ではテロが繰り返されている、この非常事態に嘆かわしい有り様の国会。誠に申し訳ありませんが『国会議員はアホばっかり』と思います。総理は海外に行けば太鼓持ちか腰巾着かのように大国の御機嫌を損ねないように己を押し殺した発言に振る舞い。国内に戻っては身内を庇う事とグレーな友人関係の否定に躍起になっています。今の状況を国の一大事と考えて行動するのは当然なのに、とても一国の総理の振る舞いには思えません。自分の事で大事な国会審議が滞っているのなら一刻も早く重要法案の審議が出来るように身の処し方を考えてみるのが真の政治家ではないでしょうか。自分の進退や面子が国益よりも優先事項でしょうか？国会と言えば政治家のスキャンダルばかりで週刊誌の内容を追求して脚の引っ張り合いばかりで重要法案は話し合わない。コレは時間を浪費させて核心的な話をさせない作戦なのか？もしそうなら国家の危機的状態の今、やる事ではありません！『テロが有ったらどうするのか？』『ミサイルが国内に着弾したらどうするのか？』または『着弾させない方法は有るのか？』『米軍との連携は？』煮詰める内容ばかりの時に『加計？』『森友？』蕎麦じゃ有るまいしカケでもモリでも『いい加減にしろ！』と一喝したいです。もしも日本国民が被害に遭ったらどうするんですか？『あんたらアホな税金ドロボーは何をしていたんだ！』となるのは火を見るよりも明らかです。今こそ中村天風先生(生誕140年になるも過去に於ては海軍元帥東郷平八郎が、近年ではロックフェラー三世、稲盛和夫、広岡達朗(敬称略)と経済界、政財界、スポーツ界問わず数々の著名人が師と仰ぐ人物)のような器の大物が、日本を日本国民を最優先に考える『本物の政治家』の出現を期待します。元リングス高田風に言うなら『日本の事を最優先に考える政治家、出て来いやぁ～！』すいません。

藤沢氏とは藤沢周平先生の事です。若くないから時代劇が好きなのかと思ったら、よくよく考えてみると若い頃から私は時代劇が大好きでした。どちらかと言えば元々男性は歴史が好きです。そこに最近はゲームの影響か『歴女』と言われる歴史好きな女性が出現して珍しがられて「ああ、女性も歴史が好きな人が増えてきたなぁ」と思いました。『しかし』なのか『やはり』なのか女性の観点とは少し違うように感じます。一部の男性は興味が有りますけど『刀剣』に向かったりメジャーな歴史に登場しにくい人々が注目を浴びたりと歴女の動向は私には予想がつきません。やはり入口がゲームだとキャラクターがカッコ良く描かれたり、爆発的威力の有る武器を持っていたりとか影響が有るのでしょう。まぁ私はゲームをやらないので専ら時代劇専門。一日中でも『時代劇専門チャンネル』を観ていられるなぁ。しかし、その中でもやっぱり『藤沢周平』氏の作品は大好きです。引退したらゆっくり時代劇を朝から晩まで一日中、何も考えずに『ボーっ』と観ていたいなぁ。でもたぶん三日我慢出来ず方々動き回るんだろうなぁ。落ち着きの無い性格は一生直らないと思います。でも私は藤沢周平先生の作品が大好きです。