刈谷市から２日連続で新患の方が来院されましたので、もしかして3日目は大府市から？と考えていましたが来る筈が有りませんでした(笑)勿論大府市から患者様は来ていますが新患の話です。22日は静岡県から御夫婦がみえました。凄い治療も出来ないのに本当に遠路遙々ただただ感謝です。もし看板を立てるなら何処に立てれば良いのでしょうか？ITの偉大さと感謝を感じつつ本題へ。地震報道に疑問が有ります。確かに多くの場所に避難所が有り、多岐に渡る数多くの事例が有るので各局が報道したくなるのは分かります。報道の主旨も『救援物資が必要』『被災者の現状』『ボランティアについて』『被災地のペット』等々、作り手の意図が各々違うので仕方ないのは理解出来ます。また知られなければ援助も行き渡らないので報道の必要性は十分理解出来ます。しかし毎回疑問に思うのは『ヘリコプターによる報道』です。各局が飛ばすから騒音が酷く「防災無線が聞こえない」と苦情があったと聞きました。以前海外で報道ヘリコプター同士が衝突墜落して二次被害を起こしたと。国内では心配ないにしても「ヘリコプターを飛ばすなら一機に出来ないのか？」という疑問です。一機にすれば騒音も少くなります。録画をシェア出来ないのでしょうか？それにヘリコプターを飛ばす費用は高額です。その費用を寄付出来ないのか？そのヘリコプターを救援物資輸送に使えないのか？という質問です。救援物資を運ぶ各々のヘリコプターが輸送途中の状況を撮影するのは自由です。こんな時だからこそ視聴率より人命優先を。「今、私達の下で人が流されそうになっています（過去の河川堤防決壊の時の報道）」ってアホか？と思いました。確かに人命救助は責任が有りますし二次被害や難しさは有ります。また報道を見て救助に駆け付けるケースも有ると思いますので良い点が。でも人が流されそうになっているのを撮すのは視聴率を上げる以外、何が有るの？たぶん報道する人は『報道人の使命』とか正当化する為に、もっともらしい事を言うと思います。「コレは記録しておかなければ」確かにそうです。分かります。でも後々の事より今を重視して欲しいと思います。言っている事、オカシイかなぁ。ん～書き足りない！

20日に続いて21日もHPを見て来院されました（21日の方は交通事故ではありません）。それがなんとまたもや『刈谷市』の方でした。恐るべしHPの威力。コレが普通かも知れませんが看板、電話案内、チラシ等、紹介以外宣伝した事が無かったので驚きッス。コレは近々『交通事故治療大府市』で投稿します。さて本題です。青山学院陸上部の監督の『原晋（はらすすむ）』さんは首が悪いですね。身体を触った事が無いですが、たぶん蓄膿症が有り、良い便も出ていないと思います。以前亡くなられた小渕さんがテレビインタビューで喋っていた時に『あっTIAだ。ヤバいよ。直ぐに対応しなきゃ』と治療中にも関わらず大声で叫んで患者様を驚かせた事が有りましたし某テレビ番組のニュース解説者に連絡して電話で10個ほど症状を挙げて思い当たる事を聞いたら殆んど当たっていて数回治療に来院して危険を脱したので『もう主治医で良いですよ』と伝えた事も有りました。あくまでも私の主観ですし自己満足の範囲なのでエビデンスも何もありません。ただ治療中の直感や予感がして病院に紹介状を書いて大事に為らなかった患者様は結構みえます。大動脈瘤（動脈瘤は幾つかの触診や視診の積み重ねで誰でも分かる症例が有ります）は二人、破裂寸前でした。しかし勘違いしないで欲しいのは私だけでなく多くの治療家が似たような経験を数多くしているのです。私達はたまたま治療家の経験しか分かりませんが職人と呼ばれる人の経験、勘、感性等は機械が発達してもコンピューターやロボットには出来ない事も有るんです。大型の船（タンカーやフェリー）の先端や新幹線の先頭車両のカーブは職人がハンマーで鉄板を叩いて作っているのです。本当に人間は凄いんです。検査データーは正常値でも生命を落とされた症例は世の中に沢山有ります。少しでも異常を感じたら病院でお医者様に診てもらって下さい。題名に関する事を少しだけ、失礼ですが弱小だった青山学院を箱根駅伝二連覇させ二回目は完全優勝。これは快挙で文句の付けようがありません。東京マラソンでも日本人2位3位と健闘しました。強い有名な学校で有れば生徒の方から入学してくれても弱小となると部員集めは難しかったと思います。奥様と作り上げた青山学院陸上部を１日でも長く常勝軍団にしておく為にも原さん自身が自分の体調管理に気を配って欲しいと思いました。

久々に交通事故の投稿をします。本来『交通事故』のホームページだから今回は初心に戻って。20日に交通事故治療で初めて全快堂に来た患者様が居ました。刈谷市の方でした。反省しました。私は数多くの病院や接骨院、治療院が有るので名古屋市、豊明市、緑区、中京競馬場くらいのキーワードでいいと考えていました。しかし今日の患者様は刈谷市でした。コレは不親切と思いました。大府市の境も直ぐです。だったらキーワードにするべきでした。全快堂には東京からも来院する訳ですから隣接する地域くらいは当たり前でした。すいません。何故か交通事故治療の患者様は遠くから来ないと考えていたのです。市内ですが交通事故治療で砂田橋付近から来院されている患者様が現在います。もっと早く気付くべきでした。因みに20日にお見えになった患者様は交通事故治療中にも関わらず他院からの転院でした。理由は書きませんが『○○接骨院の○○院長先生、悪い事をやってはいけませんよ！』。今回は交通事故のホームページらしい内容でした。

私は『地震予知は無駄』だと思います。自然の前に人間は無力です。だから一刻も早く地震予知を止めるべきです。「何も止めなくても」と考えている人もいると思いますけど税金が多額に投入されているからです。それなら投入分で大型フェリーを造り被災者受け入れの設備、食糧、備蓄用品、救護用品、ガソリン、オフロードバイク等を常備して待機させたほうが、確実に役立ちます。被災者を受け入れて大丈夫な地域に一時的に下ろし、そこで救援物資を積み込み再び被災地に。ピストン輸送すればエコノミークラス症候群に苦しむ人や物資不足も少くなります。平和な時の維持費が必要になりますが不確実な予知に捨てる税金で充分賄えれると考えます。また普段は経済的理由で廃止された航路に活用する事でも。原子力関連で何十年も動かず何十億円も税金投入している船に比べれば活用方法は多岐にわたると思います。しかし本意は地震予知が全く無駄とは思っていません。民間で行っている機関が有りますので税金投入する必要が無いのです。また民間の方が的中率が高いように思えます。民間は必死ですからね。遡りますが阪神淡路大震災、新潟中越沖地震、東日本大震災、そして今回とフェリーが有れば役に立ったと思います。最後に船は揺れてしまい『地震=船酔い』目的地到着迄の少しの間だけ我慢が必要です。国会議員はこういう事をやって下さい！

身体の歪みに関係する主な原因で『噛み合わせ』『骨盤』と来て最後は『足のアーチ』です。足の縦アーチが無ければ『扁平足』と言われる箇所で逆に「甲高」と呼ばれている状態が『ハイアーチ』、横アーチが崩れれば『外反母趾』『内反小趾』になります。アーチは二足歩行での衝撃を吸収する役目と同時に、前に進む推進力を生み出す為に進化の過程で出来た構造です。左右均等に体重負荷が有れば身体は歪みにくいですが左右共に扁平足であったりハイアーチであったり、また左右のアーチが不対称であれば身体には不自然な力が加わり歪む事は容易に察しが付くと思います。よく『インソールを作ってもらって楽に歩けるようになった』と喜んで来院する患者様がいますが、暫くすると頭痛、肩凝り、腰痛、膝の痛み、めまいや内臓の不調を訴える人が多くいます（あくまで経験的なもので個人的な意見です）。それでインソールを止めると不自然な歩行姿勢は元に戻ってしまいますが新たな不定愁訴は消滅します。身体は足底の不調を悪いなりに色々な部位で長年カバーしていたのを突然、足底が直された結果玉突き状態で色々な部位で変化が起こります。それを良かれと思わないパターンが前述の患者様達の身体と考えます。「じゃあ『噛み合わせ』も『骨盤の歪み』も同じじゃないの？」と言われるかもしれません。食べる動作も立位や座位姿勢での荷重も簡単には直らず繰り返し意識して時間経過と共に初めて正しい癖になります。マウスガードも慣れないうちは寝ている間に吐き出してしまっています。しかしインソールは使えば楽になるので、いきなり長時間使い続けてしまい不調が各部位に出やすいのでは？と考えます。したがって、くどいですがあくまで私個人の考えですが「『噛み合わせ』『骨盤調整』をしながらフラットなインソールを暫くの間、使用してから個人に合ったインソール作製がベストなのではないか」と考えています。何故何度も繰り返し個人的な意見と述べるかというと『インソールは私も大事と考え、また難しいし「インソールのみで治療」している先生方も多くいますので非常にデリケートな問題』と考えているからです。身体の歪み三連発の最後に、ポールやボール等を使ったり筋トレでバランスに注意して『体幹を鍛えて』下さい。バランスが良ければ歪みにくいですので。長文ゴメン。

骨盤は人体の中で最大の骨になりますが実は7個の骨から出来ています。それが結合して重たい上半身を支えています。という事は凄く頑丈に結合している事は容易に想像出来ます。ところが出産の時は頑丈な筈の骨盤がバラバラになって胎児が出るのを助けます。生命の神秘です。出産後に何もしなければ正しい状態に結合するのが難しい事は想像が付くと思います。それが出産後の体重増減に直結しているのです。骨盤は出産以外は完全な骨結合していますので通常、靭帯や軟骨で結合しているのは前部は『恥骨結合』後部は『仙腸関節』です。しかしその強い筈の前後の結合は日常生活で意外に簡単にズレてしまいます。連日の記述で、どんな動きによってズレるかココでは長文になるので書きませんが、その日常の行為が身体にとって良い動きなら問題有りませんが悪い場合、一刻も早く改善しなければ快適な毎日を送れなくなってしまいます。前部の恥骨結合と後部の仙腸関節のズレを修正する方法はズレ方によって治療の時に教えますが大事なのは、とにかく『ズレを生んだ日常生活を修正する』に尽きますので日々の小さな努力の積み重ね。噛み合わせが骨盤のズレを生み、またその逆も然り（しかり）です。身体は小さな積み重ねで出来ています。日常生活の正しい改善に筋トレ、ストレッチと食生活。そしてなんと言っても全快堂治療をプラスして健康な日々を送りましょう（結局は営業かいっ！）。

本当は今日は噛み合わせの繋がりで『骨盤のズレ』投稿予定でしたが、こんな天気でも必死になって作業している自衛隊員を見て投稿内容を変えました。投稿が遅くなり、また長文をお許し下さい。私は自民党支持者ではありません。勿論、民進党を始めとする野党勢力の支持者でも無く毎回、自分の目と耳で判断して投票します。しかし今回、非常にショックだったのは『田母神』さんが逮捕された事です。自衛隊のトップに迄上り詰めた人でもやはり結局は金なのかと失望しました。以前投稿しましたが太平洋戦争で死んでしまった人々は『こんな世の中の為に死んだんじゃない』んだ！汚れた私利私欲にまみれた大半の政治家達に『喝！』を入れてくれると信じていただけに失望しました。彼に言いたい。『今回の熊本県を中心とする地震にも出動して必死になって作業している貴方の元部下達に、まともに顔が見れるのか』と。日本のみならず命令１つで海外の危険な地域に出動して行く隊員達に今回の事をどう説明するのか！もしかしたら『貴方の名前が必要なだけなので何もしなくて結構です。自衛隊員の票が必要なだけです。全て私達がやります』と言われたかもしれません。しかし貴方は政治家になったんだ。現在なら自衛隊員に、過去なら戦死した人々に、そして何よりも国民に謝罪して、そして今度こそ本当に良い日本を、他の大半の腐った政治家達（性悪説）に巻き込まれないでやり直して下さい。勿論、私も神のような人間ではありません。数々の過ちを繰り返して来ました。それは生きている人、全員だと思います（違う人が居たらすいません）。決して『謝罪すれば良い』『帳消しになる』とは言いません。でも一度政治家になったなら反省して生きている限り精一杯、人の為に働かなくては『明日こそ良い暮らしが出来る』と信じて戦国時代、幕末、明治、大正、昭和に真剣に戦った人々に申し訳ないと思いませんか？でも皮肉にも今回の逮捕は当選する為に犯した罪でしたね。自衛隊のトップになった人なら今度こそ正々堂々活躍する事を信じています。最後に『人の為』と言っている人は信用しない方がいいですね。『人』＋『為』=『偽』ですから。

突然ですがガムを噛んでみて下さい。噛んでいるのは右側、左側ですか？それが貴方の無意識にいつも噛んでいる箇所です。なるべく反対側で食べて下さい。枕が高すぎても低すぎても顎がズレます。最適な高さの枕の作り方は治療時に教えます。また寝る方向も変えて下さい。無意識の寝返り改善方法は背中にリュックのようにバスタオルを付けて寝て得意方向を向けないようにしてみて下さい。スマホ、読書、座っての居眠りは「うつむく」姿勢になりがちですが、下を向くと顎関節はズレて歯が当たり、人によっては『噛み締め』になり将来歯がボロボロになったり顎関節症になる可能性があります。なるべく「うつむかない」「噛み締めない」ように習慣付けましょう。骨盤のズレは噛み合わせが原因の場合も有りますし、逆に骨盤のズレが噛み合わせを悪くしている場合も有ります。他には以前投稿しましたが片肘の付いた姿勢、片方ばかり向く（テレビの位置など）、片方ばかりの腕を使う、例えば箸、包丁、ハサミなどは仕方ないですが利き手足でなくても多くの事を無意識にやってます。ズボンに脚、セーターの袖に腕、靴に足を入れる動作は決まっています。月火曜だけ働いている整形外科では私の治療を待ってもらっている患者様に丸い箸を利き手と反対側で小豆を摘まんで移動してもらっています。これは腕の筋肉、神経の強化のみならず右脳、左脳の強化と認知症予防に効果が有ると考えてやってもらっています。身体の歪みが顎をずらし、また逆も有ります。動作の基本は正面を向いて行う事ですがスポーツは片方の動作が多いです。メンテナンスしないとパフォーマンスの向上の障害と身体の不調にもなります。小さな事の積み重ねでも毎日繰り返していれば大きな影響に成りかねないです。ナルシストではありませんが自分に興味を持ち行動して下さい。

では約束通り前回に続いてpart2。今回はpart1より酷いタイプの『噛み合わせの改善方法』を投稿します。1月12日にも投稿しましたが噛み合わせが酷くなってくると口の開閉で『カクカク』と音が鳴り始めます。音が鳴るだけなら良いかもしれませんが口が開かなくなったり酷い痛みが起きる事も有ります。この場合は『口腔外科』を受診する事をお勧めします。もし全快堂に来た場合は顎以外の箇所も治療しますが自分で出来る改善方法を書きます。まず必ず正面を向いて座った姿勢で行って下さい。閉口状態で下顎を前にスライドします。その状態のまま開口します。この動作の時に『カクッ』と鳴るようなら重症が予想されますから速やかに病院へ行きましょう。鳴らない場合は以下を行って下さい。開口のまま30秒程してから下顎を前にスライドさせながら閉口していき、上下の歯が当たってから下顎を元に戻して終了です。コレを数多く１日に何セットも行う事をお勧めします。注意点は下顎をスライドして開口して戻す時に、再び下顎を前にスライドしないで『そのまま閉口しようとすると口が閉じなくなる』事が有ります。くれぐれも前へのスライドを忘れないようにして下さい。また慣れないうちは開口時に思いっきり開ける事は絶対にしないで下さい（顎関節脱臼します）。コレを繰り返していくと軽度の顎関節症ならば自力で治っていきます。投稿の約束をしてしまったので今回『顎関節症』を改善する方法を書きましたが反省しています。最初は全快堂の患者様しか読んでなかった、このブログもかなり多くの患者様以外の方々に読まれ始めました。したがって万が一顎がハズレたり、酷くなっても分かりません。本当は今後、自分で治す『ぎっくり腰』『五十肩』『膝の痛み』『慢性腰痛』『肩凝り』『頭痛』等の方法を随時投稿しようと考えていましたが投稿の難しさを知り自粛する事を決めました。御理解下さい。勿論、全快堂の患者様ならば症状を診ながら教えますから安心して下さい。くれぐれも注意事項を守って行って下さい。次回も噛み合わせを投稿します。追伸:熊本を中心とする地震の被害が最小限であって欲しいです。

噛み合わせを治すには酷い場合は全快堂へ来て下さい（って営業かいっ！）。それでも酷い場合で出来れば自分で挑戦してみたい人にはpart2で投稿しますから今回は、あくまでも微妙な程度の治し方です。何回も繰り返し読んでから挑戦してみて下さい。まず上を向いて目を閉じて口を開けます（思いっきり開ける必要はありません）。目を閉じたまま、ゆっくり顔を正面に戻して下さい。そしてここからが大事。目を閉じたまま、ゆっくり口を閉じていき、僅かに触れた最初の箇所を確認して下さい。微妙な噛み合わせのズレですからグッと噛めば色々な箇所が接触するのは当たり前です。次にティッシュを一枚（二枚になっている）をとって一回だけ折って最初に接触した箇所を舌を中心とした点対称に入れて強く２回噛んでみて下さい。そしてティッシュを口から出して口は開けたまま、一度顔を上げてから目を閉じて、もう一度正面に向いてから再度ゆっくり口を閉じてチェックしてみて下さい。ゆっくり口を閉じて左右差が無くなれば貴方のズレは少しずつ治って行く可能性がありますので毎日繰り返してみて下さい。目を閉じるのは『僅かな変化を分かりやすくする為』です。同時に前述の噛み合わせを悪くする生活習慣も改善して下さいね。では次回は自分で出来る『酷い噛み合わせの悪さを良くする』方法を投稿してみたいです。