まもなく『障害者差別解消法』が施行されます。既に従業員の人数で障害者を何人雇用しなければいけないとか色々有ります。言葉で言うのは簡単ですが私は差別という物がこの世から完全に無くなる事はないと思います。それは人間が動物であるからは生きていく=競争社会となる訳で勝者が居れば敗者が居て、悲しいかなヒトの本質には他者より有利になりたいという欲求と優越感に浸りたいという欲望も存在してしまっているからです。特に現在の世界的な不況や閉塞感。そして貧富の格差がテロを生み社会不安が人種差別を生み出すという負の連鎖を増大させています。にも拘わらず（いつも書いてしまう）自分たちの事しか考えない政治家は報酬を増やし定数削減は行わない。それでは『ニッポン死ね』の投稿する気持ちも分からなくない。いつもの如く話しは反れましたが平等とは程遠い現在の日本社会において障害者差別解消はあり得ない。勿論日本だけでなく世界的にも。しかしあり得なくても問題提議するキッカケの価値は有ります。また私達一人一人が障害者に対して優しく接していかなければなりません。しかしこの時点において『自分は健常者で有って障害者で無い』というエゴが既に差別なのかも知れません。だいたい障害者の定義が定まっていない気がします。肉体的には健常者で有っても精神的な異常者は数多く存在していると思います。それは『うつ病』とか『双極性障害』とか病名が有る病だけでなく、いわゆる『歪んだ考え』を持っている潜在的な人の方がよっぽど障害者だと思います。犯罪者を精神鑑定するけど異常だから考えられない犯罪を犯すのに異常者だから無罪ってオカシイでしょう。直ぐに人権とかいうけど被害者の人権は？最後に先日、盲人の方が分かりにくいトイレを使用しようとしていたので優しく『何かお手伝いする事は有りますか』と声をかけたら凄い大きな声で怒鳴られました。『なに、あんた！人の事は放っておいて！恐い人だね！』と。きっと何度も恐い思いをされてきた人なんだなぁと思いました。この件は少し違うけど差別解消って難しいなぁ。つい熱く成ってしまって久々長文お許し下さいませ。

最新号のターザンにマフェトン理論が掲載されてます。以前投稿しましたし全快堂の天井には年齢に適した運動時脈拍数が、食事療法に関しては更衣室に貼ってありますので御存知と思います。脈拍を正確に計測しながら運動する事が身体にとってどれ程良い事か分かると思います。現時点の医科学で最高と思えるマフェトン理論を是非実行してみて下さい。ただし最初は直ぐに脈拍が上がり自分の体力の無さに驚かれる事、間違いなし。しかしそこで私を信じてTarzanを信じて乗り越えるとスタイルが良くなり始めて動く事に自信が持てるようになります。夏に向けてやるなら今、今、今からです。そして全快堂で教えている体幹トレーニングを同時にやっていけば効果倍増です。すると更に嬉しいオマケ付き。いや、もしかしてオマケじゃなくて、それこそがメインだったかもしれない頭痛で有ったり肩凝り、腰痛、膝痛等が無くなっている可能性が大きいです。こんな良いことばかりの事をやらないなんて『勿体無い』。更に更に食事療法を同時進行でやれば、なんと！疲れにくい身体と風邪等、病気になりにくい身体も手に入れれるかも。なんかテレビショッピングみたいで嘘臭く感じるかもしれないけど信じた人だけが得をする。さぁ三日坊主のアナタに出来るかなぁ。

不健康になると身体に悪い食べ物を沢山食べたくなります。例えばファストフードばかり食べ始めると止められなくなります。炭酸飲料水を飲み始めると止められなくなります。皆様も経験が有るのではないでしょうか。甘い食べ物なら常に食べ始めると以前投稿したシュガージャンキーからNASH（非アルコール性肝炎）に迄発展する可能性も。逆に健康的な食生活が当たり前になると身体が健康的な食べ物を欲しがります。だから健康的な食生活が苦痛ではないのです。だいたい健康的な食生活は質素に感じられるかもしれません。色合いが地味で食材も野菜中心で動物性タンパク質なら牛豚より鳥魚中心。調理法も炒めたり揚げたりせずチーズやバターや牛乳が使われない。いかにも若者が好きじゃなさそうな食事です。しかし子供でも和食中心の食生活をしていると、その食事が当たり前になり和食好きになります（私の独断と偏見によって和食=健康的というより日本人に合っていると考えて書いてます）。わが家の子供達が小さかった頃、友人の家族と食事をする機会があってファミレスに行った事がありました。その時は『食べる物が無い』と言われ一般的な子供が好きなメニューを注文したら『美味しくない』と言われ困った経験がありました。結局その後の集合場所は居酒屋になりました。ファミレスよりは料理が口に合ったようでしたので（勿論、静かに早めに帰宅させてました）。しかし将来の酒呑みを心配しました事を覚えています。『地産地消』で調理法も『煮る、焼く、蒸す、生』に拘って先人達の知恵が沢山詰まった和食を食べたい身体にしましょう。最後に調理法に注文を付けるとしたら料理の温度は体温以上100℃迄が理想です。

朝食を摂らないと脳内出血のリスクが36％上がると英国が発表とか。とにかく次から次に新しい学説が発表されています。ある医師が『１日１食がいい』と言えば「私は１日１食にしています」という人が激増しました。しかし空腹が我慢出来ずに3食に戻して逆に太っていました。『炭水化物制限』と話題になれば『私は一切炭水化物を食べていません』という人が激増しました。でも炭水化物抜きの第一人者が突然死すると『炭水化物の完全抜きは危険なので食べてます』と。『何故そこまでマスコミに左右されるのか。信念や自分というものが無いのか』と言いたい。ハッキリ言って食事制限を種々やると『将来寝たきりに成りますよ！』だから非常に危険です。食事制限は『サルコペニア』に繋がります。サルコ（筋肉）ペニア（減少）は寝たきりだけで無く肺炎や認知症にも影響するので後悔しないように売名行為やマスコミに踊らされないようにして下さい。以前投稿しましたが驚くような事やダイエットの事を発表すればマスコミは飛び付きます。マスコミは視聴率が欲しいので検証もしっかりせずに情報を垂れ流します。日本人は大人しいので誰も文句を言いません。文句を言えと言いたいので無くて将来の自分の健康を大事にして下さい。医学会も10年毎に言う事が違います。医師が言えば正しい訳ではありません。勿論私も完璧ではありません。賢い消費者に成りましょう。その為にみんなで勉強しましょう。コレステロール値も撤廃されて食事の油物の制限も無くなりました。しかし全快堂はブレません。脈が『油（脂）が多い』となっていれば注意します。しかし世間では今まで服用していた薬が不要になり食事制限も無くなりました。『なんだそれ！？』私だったら逆上しますよ。医療費を支払って、薬の服用で身体にダメージに食事は毎日我慢を強いられていた毎日を返せ～！『何を信じればいいの』って感じですよね。だいたい人種や食生活が違う英国や米国の発表を報告して日本人に当て嵌めるのってどうなの？とにかく賢く成りましょう。

全快堂では毎年10人以上の赤ちゃんの誕生を経験します。今回は3月18日　9時41分　に2826gの元気な男の子が産まれました。本当に嬉しいです。毎回恥ずかしながら密かに嬉し涙を流しながら酒を飲んで祝福しています。今月はもう一人出産予定です。不妊治療で来た患者様、安産の為に来た患者様。色々ですが、私はとにかく安産を祈っています。そしてお陰さまでどの患者様も満足のいく結果を得ています。今後も一人でも多くの患者様とまだ見ぬ赤ちゃんの為に私は精一杯戦う所存です。骨盤のズレは不妊、生理不順、生理痛等、低体温、色々な病気に影響しながら全快堂では治療に万全の対応をしています。出来るだけの挑戦をするのは生命に対する尊敬の気持ちの現れです。将来の日本を背負って下さいね。働かない国会議員、お前らよりは将来の日本の事を考えているぞ！心底、日本の将来を考えているなら議員定数を減らせ！

ある患者様に『あなた倒れますよ』と言ってしまった。そう言って患者様を来させる治療院が有ると聞きますが全快堂の患者様なら分かっていると思いますが『体調も心配だけど経済的な事も有るでしょうから自分のペースで無理の無い範囲で来て下さい』と予約は必ず患者様自身に決めてもらっています。しかし本当に危ない（今風に言えば「ヤバい」）患者様がいました。月二回ペースで来院している御夫婦の奥様に前述の言葉を言いました。だからこそ週一で治療に来るように勧めました。しかし忙しいので、いつも通りしか予約を入れていませんでした。先日も風邪が既に身体に入っていたので（無症状）『今週もう一度来なさい』と言ったのに忙しいので来れなくて寝込む結果に。人によって症状はそれぞれ違いますが酷くなれば本人も辛いし治療回数が増えれば出費も増えます。だから10年以上通院している患者様は私が『来た方がいいよ』と言うと必ずいらっしゃいます。しかし昨日が治療の日で全快堂に向かっている最中に名古屋駅で倒れて救護所に運ばれて来れなくなってしまいました。とりあえずホームから線路上に落下しなかったので良かったです。全快堂の患者様は知っていますが営業で『来なさい』とか『コレ買いなさい』とは言いません。ですから言われないようにして下さい。そして言われたら出来る限り治療に来て下さい。

芸能人の『不倫』報道が過剰に感じられる。確かに不倫は良くない。しかし誰に謝罪しているのだろう。BさんはCMや番組等の損害は計り知れないから分かるような気がするけど謝罪は夫婦間や家族の問題じゃないかなぁ。なんか不倫報道に対して不倫をした芸能人は直ぐに謝罪。そうしなければ炎上してファンが一気に離れ国民を敵に回します。だから謝罪なんだけど中には心からの謝罪と思えない芸能人もいますよね。武田信玄公が『風林火山』と言っていたと聞きますが『不倫でブログが炎上』を先を見る目が有ったから？なんて訳無いか。今は携帯が有るので写真、動画が撮れる。国民全員がパパラッチにもなるかも。芸能人は仕方ないかもしれないけど芸能人だってプライベートが必要だし、その家族、特に子供と一緒にいる時は考えてあげて欲しいと思います。しかし不倫が謝罪の仕方で『良い不倫』と『悪い不倫』に分けられるのは変な感じと思いませんか？変だけど世間はそう見ます。最後に某芸能人と不倫した山路さんの発言が物議を醸したので、それを書いて終わります。『浮気は駄目だが不倫はいい。何故なら浮気は愛が無いが不倫には愛が有るから』と。あなたはどう思いますか？

『マンガなんてクダラナイ』という人もいます。しかし私はマンガが大好きです。小節や映画、雑誌でも善し悪しが有るように全てのマンガが良いとは言いません。しかし良い影響を与える作品も沢山有ります。それら多くの作品の中でも全快堂に置いてある『本気（マジ）』は私に絶大な影響を与えた作品の一つです。私は最初『絵が好きじゃない』と思いましたが4巻くらいから夢中になって『この絵じゃなきゃ』と思えるようになりました。ちょっと長いですが読む価値は有ります。他には『サラリーマン金太郎』なんかも大好きです。書き始めたらキリが無いですけど全快堂に置いてある（置ききれない）作品はどれもイイんですクゥー（by川平）。私は広い治療院が造れたらマンガをイッパイ置きたいです。今はまだ少ないですが足湯をしながら心と身体を癒して下さい。アナタが推薦するマンガは何ですか？
P.S.毎回このくらいの文字数が理想ですよね。

先日も書きましたが『花粉症が治る』なんて言いません。言いませんけど『言う事を守ってくれている』患者様達は『症状が激減している』事は事実で人数が増えている事もまた事実です。そして全快堂での東洋医学の治療の仕方は不器用なのか良い事なのか『花粉症=過剰反応』と考え過剰反応は全てひとまとめに対応しています。だから各々のアレルギーに対応する西洋医学と違って花粉症の症状が軽減すれば他のアレルギーも軽減します。コレは西洋医学には無い利点です。でも間違っても『東洋医学が西洋医学より優れている』なんて思ってもいませんので皆様も勘違いしないで下さい。また花粉症が軽減した患者様達もアレルギーを簡単に考えないで下さい。命に関わる『アナフィアキシーショック』も有ります。その場合は『エピペン』を一刻も早く使用しなければ亡くなってしまいます。だからこそアレルギーを無くして行きましょう。最近の英国のデータでは早く離乳食を食べさせた方が良いとのデータが報告されていますが私はどうも納得出来ません。しかし母子手帳が再び書き換えられるんでしょうね。そしてアレルギーで苦しむ子供が増えて病院と製薬会社は儲かるんでしょうね。すいません、今流行りの『ゲス』な考えでした。でも出来るだけアレルギーは早急に軽減しましょう！

『類人猿歩きのススメ』って何？と言われそうですが正確な表現ではありませんが私が言いたいのは膝を曲げて歩く事を表したものです。ブログで何度も書いているように臀部と大腿部の筋肉は二足歩行のヒトにとっては非常に大事な筋肉であり日常生活で常に使っているにも関わらず日々減少している不思議な筋肉なのです。理由は「ヒトは学習します」ので無意識に疲れないように動作している為です。疲れない=筋肉を最少限にしか使わない=退化していくのです。座ると楽に感じるのはワガママな大腿部の筋肉が疲労を直ぐに感じる為に休みたがるからです。それに比べて腰部の筋肉は疲労をあまり訴えません。しかし訴え始めると少し厄介です。ぎっくり腰等になります。コレも書きましたが朝礼の時に膝を後から押して「カクン」とイタズラした事は有りませんか？大腿の筋肉が働いていないので起こる現象です。ソコで『類人猿歩き』です。類人猿は膝を真っ直ぐに出来ません。それを真似して立っていたり歩行して欲しいのです。膝を真っ直ぐにしなければ大腿部も臀部も常に緊張して筋トレになります。イメージとしては低い天井の部屋を移動する感じです。しかし上半身は前に倒さず垂直をキープ、また臀部は少し反り気味に臀部を後方に突き出して下さい。重量挙げの選手が最初に構えるような姿勢です。注意するのは『膝の皿と足先が同方向になるようにする』点です。そうしなければ膝痛の原因になってしまいます。この類人猿のような歩行をしていると膝の痛み、腰痛が防げます。また余分な脂肪も燃焼します。ただし人が見ていない時にやって下さいね。多角的に貪欲に健康に成りましょう！