昨シーズンの大谷翔平選手の「50-50」ではありません。「出来るか出来ないか？」「行けるか行けないか？」の表現は以前なら「五分五分」と両方足して10や100という表現でした。しかし伝える側、又は受け取る側の精神状態が『希望的観測』に傾いていた場合には冷静な判断では無いかもしれません。例えば同じ言葉を発しても相手が落ち込んでいたら意図せずキツイ印象を与えてしまう場合も有ります。長い期間通っている患者様の間では私が『電話嫌い』なことは有名で何度も投稿しています。何故なら私が電話に出るということは「ほぼ」施術の手を止めて話をしているということですから施術中の患者様に「その時点で既に迷惑をかけている」という事実が有ります。せめて「最低限の会話(要点のみ)」で短時間にして施術に戻りたいのに全快堂に来て間もない方は「えっ怒っているの？」「もっと丁寧にゆっくり会話して欲しい」「他の話もしたい」となる人も有ることでしょうけど、私としては要点のみの会話で終了します。「それならスタッフを増やして」とか言う人もいます。でもそうなれば人件費は施術費に上乗せすることになります。でも私は施術費を上げたくありませんし感染リスクが上がるので人数は増やしたくありません。『それなら奥さんに早出してもらえば』と勝手なことを言う人が居ますが色々事情が有りますから現状が精一杯です。でもだからと言って私が上とか患者様が上とかありませんし患者様には無理して欲しく無いですが、私も我慢したくありません。何故なら我慢は良くない施術に繋がりますし長続きしません。良い施術をしたいですから遠慮なく我慢も無理もしません。この結論は①診療時間内の中間～後半辺りに電話することが望ましい②要点のみを伝える③十分休みたいですから診療時間外の電話は『固く御断り』です。こんなの当たり前に思えるでしょうけど例えば②「昨日転倒し打撲した」で良いのに「暗い時は出たく無いのに女房が○○を買って来て欲しいと言われて。でもスーパーは遠いからコンビニに行ったら途中の階段で」というように不要な情報の羅列が続く方や③月曜午後、金曜午前中、火水木土の12:30～15：00、休みと書いてある特別休診日に電話してくる人です【分かり難いかもしれませんが診療時間内なら大丈夫ということ】。暇に思えるかもしれませんが週末なら土曜の診療後に20:15～22時過ぎ迄Zoomをやってから帰宅して、昨日も9•10•11時と子供二人の5人を診てから12：30から時間外の人も診ています。アナタも忙しいでしょうから、どちらかが我慢せず互いに「50-50」で付き合おうでは？それがいいと私は考えます。長く良い？仕事をするなら「無理」は駄目です。因みに本日は満員ですが今週は年始の一段落で比較的予約は取り易いです。

昨日の投稿で変に喜んでるコメントを発する人が居ましたけどハッキリ言います。程度の低い人は去って頂きたい。血管は繋がっているんだから一部不通や不良で健康に成れる筈が無い！そんなことも分からないなんて。百歩譲って分からなくてもいいですけど、小学生じゃ在るまいし茶化すようなコメントには思わず憤慨してしまいました。そんな方々は放っておいて本題に移ります。精巣は体外にぶら下がっています。これは体温で精巣が温まってしまうと精子の生殖能力が奪われてしまうので身体から離して空冷させているのです(大人に成ってからの『おたふく風邪』が危険と言われる理由の1つ)。それなのに褌(ふんどし)という空冷には優れた下着を止めた結果、男性に「不妊」の原因が高まってしまったのです。特に離した精巣をわざわざ身体に密着させるボクサーパンツの普及は男性の不妊原因を助長しました。また汚れを気にして黒の下着を着用する人が多いですが黒の下着は体力がアップする人に比べて低下する人の方が多くいますので可能であれば調べてからの着用をお勧めします。不倫•痴漢•盗撮等々は異常で大変迷惑ですが、最近の若者の一部が「異性に魅力を感じない」と回答する人が増えていると聞きます。それが結婚率低下の一因になっているのかも知れません。若い女性の薄着もファッションかもしれませんけど特に女性は身体を温めることをして下さい。勿論男性も精巣以外は温めて下さい。身体がダルいと言っている人の多くは冷えてる•冷やしてるから自らの体力を消費して体温を少しでも上げようと努力しているのでダルくて当然なのです。私は家では腹巻きが年中必需品です。でも褌ではありません、もう子供は要りませんので(来月『国府宮はだか祭』で還暦赤褌をしますが)。下半身の血流不足は男性ではEDや「ちょい漏れ」、女性は尿失禁や子宮脱や膀胱脱等の骨盤内臓器脱と男性に比べると厄介ですから早めに筋トレをすることをお勧めします。年明け早々『下(しも)』の話題ですいませんでした。

『水着で隠れる部位を他人に触らせても見せてもいけません』これは子供に教える大事なことです。さて逆に『水着で隠れる部位を積極的に触って下さい』というのが本日の題ですが何か(「おぎやはぎ」ですが何か)。勿論「いやらしい」という内容で無く真剣な話です。過去にも投稿しましたが考えてみて下さい。全身の血流は『良好』が良いのは分かりますよね。しかし残念ながら身体は日々老化して血行不良に陥ります。それは運動不足で血管が硬くなり食材の選択ミスで血管が汚れ血液がドロドロになるからです。すると肩凝り腰痛、目の疲れや頭痛等々が発生します。血管は全身繋がっていますから徐々に不快な症状は全身に広がります。血行不良でゴミが溜まると病気にもなります。だから運動(一酸化窒素で血管が柔らかく)したり入浴で血流改善に努めます。それでも改善しなければ注射や薬の服用、又は鍼灸か指圧やマッサージ等々しませんか？全身血流が良く無ければ病気にならなく不快から免れますから対処します。でも見落としがちな部位が有ります。それは水着で隠れる部位です。若い頃ならパートナーが担ってくれても男女共に老化して身体が血流低下に陥って更年期でホルモンバランスが乱れ「今こそ必要」という時にパートナーも御自身も「ソコは血流不全は二の次」「恥ずかしい」「みっともない」と置き去りです。その結果男性の前立腺がんは戦後5倍になり乳ガンや「婦人科系のがん」は激増しています。勿論水着で隠れる部位を触れたりマッサージすれば病気から免れる保証はありません。ただ私が言いたいことは「もう少し『全身に』関心を持って下さい」ということです。最近『セルフプレジャー』という言葉がメディアでも盛んに取り上げられるようになりました(検索)。人生が60年時代なら良かったのですが80や90そして100歳以上が9万人を超えてるとか。男女共に生殖能力は無くなったのに身体に存在する厄介者？ですが、ソコが病巣になって苦しんでる人が多いのは事実。無論アナタが「いやらしい」と一蹴するのは勝手です。でも『がん』は無関心(血流不足)の部位に出来易く自らが成長する為に血管を作り大きく成長します。がんも環境問題も無関心が招きます。野菜中心の食生活すると「がん」の発生率は減りますし毎日の適度な運動が良い身体を手に入れれる方法です。アナタはセルフプレジャー派、毎日運動派、それとも食材注意派？最後に1つ「対処せず食べたいものを食べて運動しないで長生き」すればリスクは高まります。

「そろそろ気づけよ、あんたら頭がいいんだからさぁ。いや待てよ、知ってるんだよね。知ってるけど『わざと』知らないフリをしているんだよね。そうか、そうすれば永遠に売れ続けて儲かり続けれるもんね。流石頭いい人たちが考える方法は見事だわ」って何のこと？正月太りで困っている患者様と話をしていて「カロリー計算なんて無意味」というと「世の中はカロリーが氾濫しているということはカロリーが正しいんでしょ？」と言われて気がつきました。まだカロリー神話＝王道なんですよね世の中は。でも痩せない人が多いですよね？痩せたら「痩せる為に発生する莫大な利益」が終わってしまうことになるのですから手放したくないですよね。それなら尤もらしい理由(カロリー神話)を全面に押し出して永遠に儲け続けたら企業としては最高ですよね。「私たちはアナタの夢(痩せる)を叶えます。だからコレを買いなさい」と。良い人ぶって金を引き出させる詐欺か？『失礼だな、お前は何でカロリーがインチキだと言うんだ！』と言われそうです。厳密にカロリー制限を運動量と最低12ヵ月調べればいいんですよ。それが無理なら想像欲しい、渡り鳥は飲まず食わずで長距離を飛びますがカロリーは？丸々太るほど食べてエネルギーを脂肪に蓄えて渡り切った時にはガリガリの筈ですが、途中で餓死する渡り鳥って見たこと有りますか？私はありません(たまたまか？)。そろそろ気が付きましょう。賢い消費者になりましょう。

火事は初期消火が大事でボヤだとサッと鎮火させれるけど大火になってしまうと手の着けようが無くなると聞いたことが有ります。昨夜『阪神・淡路大震災』当時の様子がテレビ番組で流れていて火事が同時に多発していて消火活動が思うように行かないことが読み取れました。症状や病気も初期なら対応は比較的「楽」ですが酷くなってしまうと完治迄に長期間を要したり最悪は生命の危機さえ有ります。当然そうなれば後遺症も考えられ一生薬の服用を余儀無くされるされることでしょう。今インフルエンザにマイコプラズマ肺炎、そしてコロナや他の感染症も流行っていますが中国やベトナムでは新たな感染症流行の情報も入って来ました。感染症に罹患して治った直後は免疫力が低下していますから比較的容易に感染症に罹患します。だから注意が必要ですが冬休みが終了した子供たちの今が非常に危険です。その子供たちから家族感染のリスクも考えられます。感染症も火事も初期消火が大事でボヤのうちに対応しなければいけません。薬の服用は諸刃の剣で肝臓にダメージを与えますから後々ボディブローのように感染症対策には良くても他の病気になる可能性を広げます。結局は日頃から睡眠•食事•適度な運動そして•笑い•ポジティブ思考のような一見すると「それって本当？」というように考えられがちですが検査でNK細胞の活性化が証明されているので「信じる人は救われる」ですね。勿論気持ち良く排便出来なければ既に感染しているので要注意です。小腸原因ならボディメンテを、大腸が原因ならフラクトオリゴ糖を。そして身体がダルく感じたら温湿布を首と背中に貼って寝て下さい。感染症も初期消火です。

年末年始の食生活が大いに乱れた方々が全快堂に押し寄せています。その方々は愚かにも前もって自分が年末年始乱れると予想して予約しているワケで「流石自身が分かっている」と嫌み半分の褒め言葉を伝えています。主に消化器の不調が多いですが当然肩こり•頭痛•腰痛•股関節や膝痛みを含めた関節炎等の方々も。さて食物繊維が多い日本人は肉食が多い欧米人に比べて腸が長いと伝えましたが「胃」の形も欧米人とは違うので肉食を多く食べれば「胃もたれ」「胃の不快感」「逆流性食道炎」等の消化器系の症状が増えます。正月くらいは良いですが「正月くらい」肉食になると腸内細菌が肉を分解する肉食用腸内細菌が増えて「毎日肉が食いてぇ」となり悪いサイクルが完成し戻すのには何倍もの我慢が必要になります。今日の肉食を我慢するのか明日から我慢するのか、ずっと食べ続けて不快感から病名を持つのかは「アナタ次第」です。

昨日の大阪帰りは悲惨でした。大阪駅は帰省客と観光客&外国人で大混雑の上に新幹線の遅延が混雑に拍車をかけて大混乱。新幹線の乗客マナーも成ってないからシートは倒したまま、前の座席の背凭れに付いてるネットにはゴミが入っているし「この時期の勉強会は勘弁して欲しい」と正直思っていましたが参加したら収穫大で「だから俺はみんなが休んでいる時に進んで勉強するといいと思ったんだ」と凄まじい掌返しを我ながら驚く有り様(アナタ何様？お互い様)。本当は私の連絡ミスで入室不可でしたが臨機応変対応して下さって無事に終日参加出来ました、スタッフの皆様誠に有難うございました。このテクニックを患者の皆様に正しく還元することが勉強会を有意義にすることになるので一層施術に磨きをかけて頑張ります。因みに新幹線降車時に誰のか分からないゴミを取り出し廃棄しました(立つ鳥跡を濁さず)。隣の席の人が「えっ！」と驚いた顔をしたのは傑作でしたが、大谷翔平ならきっとこうするだろうと私も正月早々『運』を拾いました(勉強会には拾われました)。そもそも大谷翔平ならグリーン車だから有り得ないですね。兎に角、何処に行っても必ず咳き込んでいる人が居ましたから感染症対策を徹底して春を迎えるまで頑張りましょう！

正月気分は無くなっても「身体がどうも本調子では無い」という方も居ると思います。私はというと現実に戻すように昨日は1日1食にしましたし本日は大阪ですから全快堂は休みでも私は休んでいられません。スケジュールも強制的に仕事モードに戻すようになっているようです。さて若い頃から頭が悪かったですけど年々更に『経年劣化』する頭にホトホト疲れています。覚えた筈が「あれっ何だっけ？」ということが日常茶飯事です。しかし本当は「それは言い訳」という事実だと言うことを悲しいかな私は知っています。老化と記憶力の低下は何の因果関係が無いことが医学的に証明されているのです。それは「ヤル気」の強弱だそうです。プラス若い頃は集中力も旺盛なので1度見ただけで覚えてしまうことも有るそうです。忘れたいことを繰り返し思い出してしまうことも有りますがそれは周囲の環境も大いに影響するそうです。照度•音•匂い•状況等で覚え易い覚え難いが有るそうですが特に影響するのは記憶に付随する『先入観』が一番大きいと私は考えています。例えば不眠症の人は「ああ、また今夜も眠れないだろうなぁ」と思って寝床でジッとしていることが。すると寝室＝辛い場所という紐付けが完成します。だから「居間のソファーベットでは寝れるのに」という人はソファーベットでは無くて居間が良いのです。私は電車で立っていると頭の中にどんどん要点が入って来ましたが自分の部屋では駄目でした。何をするにしても早く自分に合った環境を見つけることが大事なようです。でも頭の良い人は何処でも大丈夫と聞きます。ってことは私の「勉強したく無いなぁ」という怠け癖が透けて見える結果に。気を引き締めて頑張ります！

夢のような休みが終わってしまい寒さの中を走って現実に引き戻されました。まるで箱根駅伝をテレビで見たことに刺激されて気がフレた半袖ジジィと思われていたかもしれません(近所では有名？)。しかし今月の予約表を見たら正月気分など吹き飛びます。13日まで空いているのは4人分のみだから予約を申し込まれても殆んど断る結果に。正月早々ごめんなさい&断るのは嫌だなぁ。それに引き換え本日9:00:00よりは2月の予約受付開始ですから「断ることは少ない」です。でも御存知の通り9時から30分ほどは電話が繋がり難く、繋がった時には人気の時間帯は既に埋まっていることが通例となっています。何卒ご容赦下さいますようお願い申し上げまする(正月に時代劇ばかり見てたら言葉変になりもうした)。では改めて、今年も宜しくお願い申し上げます。

繰り返しになりますが私は今年の9月末日迄の運勢が良くありません。「えっ先生そんなこと気にするの？」と言われそうですが、そもそも東洋医学は易学から発展したので一応その考えに従うならば「9月末日迄は」となるのです。だからと言って『絶対』では無くて「いつでも注意しなければいけないけど9月末日迄は特に」程度です。これも繰り返しになりますが安倍晴明で有名な『陰陽道(おんみょうどう)』は東洋医学と別れた側で元は一緒でした。古代は災いや病気は悪魔の仕業と考えられていましたから医学が発達する前は病気には呪術が用いられていました。今でも病気回復の為に拝んだりするのは名残りで、無宗教無宗派の私ですが毎年「正月くらいは」と熱田神宮•伊勢神宮•豊川稲荷神社•最寄りの神社に参拝に行くのです。さて前置きが長くなりましたが人の気が集まる所にはパワーが有ります。昨日行った伊勢神宮は年間を通して人々が絶えず延べ870万人以上が参拝するとか。私はその勢いが笑顔や活気に繋がり健康にも影響すると考えています(人の気が集まる所＝人気)。何にも感じない人でも寂れた街や活気が無い所よりは溢れるように多くの人が行き交う所の方が元気になると思います。毎年正月にパワーの有る所に出向き負けないくらい活気有る施術院にしようと施術テクニックは勿論、その他のことにも注意を払おうと考えています。しかし私だけでは何も出来ません、皆様の力•皆様の健康•皆様の活気が有ってこそでございます。何卒本年も宜しくお願い致します。最後に、私は一度も出雲大社に行ったことがございませんので今年は10月以降に休みを貰って行きたいと考えています。マラソンや駅伝(熱田神宮•伊勢神宮•出雲大社等)はパワースポットで開催されることが多いです(東京マラソンは皇居周囲)。元気な人が集まれば尚パワー絶大。来年は久々にハワイにも行きたいと思います。ハワイには世界一のパワースポットが有りますから是非行きたいです。パワーの有る人は磁石のようにパワースポットに集まります(大谷翔平の別荘も？)。