「ここに来ていれば安心です」と言われました。今までいろいろな患者様から何回も聞いた言葉ですが新型コロナウイルス感染症が今ほど拡大した現在では「何をしても何処に居ても安心安全とは言い切れません。勿論全快堂も例外ではありません」と残念ながら伝えました。今まで全快堂の患者様は本当に元気でした。薬が必要で服用していた患者様が「薬の不要」と主治医から伝えられた患者様は一人や二人ではありません。また健康診断で異常な数値だったのに正常範囲になったという患者様も一人や二人ではありません。しかし今は状況が違います。感染症が相手だから完璧には防ぎようがありません。私が毎日元気で働けるのは「健康意識の高い」患者様のお陰です。何故なら初診なら7千円近くも支払うのですから「健康意識が高い」と表現出来るでしょう。だから患者様が多少なりとも感染し難ければ私も感染リスクは当然減ります。それが24年間「風邪、インフルエンザ等々」の感染症に罹患せず休まずやって来れた理由の一つで有ることは間違いありません。また「一見様御断り」の「完全予約制」も不特定多数の方々が入り乱れるような他の病院等に比べて混雑緩和に繋がり結果として「3密を避けれる要因」だとも思います。最近は正直予約数の日々の増減は有っても世間並み「やや上」をキープ出来ているのは健康意識の高い全快堂の患者様のお陰です。患者様に感謝して期待に応えれるように本日も頑張ります！

この人数は最早「感染することは避けられない」状況に来ていると考える必要が有ります。感染拡大する以前は、わざわざ歓楽街に行く「馬鹿者」失礼「若者」以外は感染リスクを完全には不可能でも避けられました。しかしこれだけ市中感染が広がると厚労省のアプリを入れていても誰が感染しても仕方ない状況まで切迫して来ました。賛否両論あるアプリですが私は直ぐに入れました。アプリ自体に欠陥が有ったり相手が入れて無いと無意味等の不作動が有ることを考慮に入れても立場上いち早く入れました。それほどの状況に「もう駄目だ」と嘆いていても仕方ありませんので「出来ることからやる」しかありません。何度も繰り返しになりますけど「不要不急の外出は避ける」「3密を避ける」「手洗いの徹底」と健康面ですが「腸活」「十分な質の良い睡眠」「適度な運動」「和食中心の食事」は最低限ですが注意して下さい。手洗いですが「腸」が悪ければ「肌荒れ」に繋がり感染リスクが跳ね上がります。十分な睡眠の為には睡眠2時間前に40度の入浴を10分して25度くらいの部屋に足先靴下を履き7時間が理想です。運動は激しい運動は免疫力を下げますから逆効果。返事だけでは無くて、しっかりとした会話が出来る程度にして下さい。食事は油料理の無い和食中心が理想ですけど和食は温度が低い物が多いのに、この季節は特に身体を冷やす食材と調理が冷房中の部屋で食べるのは如何なものかとなります。するとレンジを活用することになる人もいるでしょうけど高温調理は本来身体には良くありません。「生〉煮〉蒸〉焼〉揚」の調理法に更に二度目の熱処理は如何なものかと思います。出来るだけ調理直後に召し上がって下さい。煩いことを述べましたけど王道はありませんから出来る範囲で小さなことを理想に近付けることが「難を避ける」方法だと私は考えます。

昨日どうしても断れない用事が有りまして(たぶん)今年初めて名駅に行って来ました。やはり怖いから慎重に行動しましたが気にしてない？マスクもしない若者が目立ちました。しかし全体の人出は少なかったです。高島屋前の「金の時計」には16時に8人くらい。周囲を含めても20人くらいしか居らず以前なら「金時計の前で」と待ち合わせしても簡単には探せないほどの人、人、人なのですが、昨日は離れた所からでも「あっ居る」と分かるほどの人数でした。感染者数の増加は検査数が増加すれば多くなるのは当たり前ですので本当に感染者が増えているかは甚だ疑問ですが周囲に感染者が居ることだけは事実です。多くの人が少しずつでも「3密」を注意することが感染者数を増やさない、自身が感染者にならない方法と改めて肝に銘じて下さい。そして「腸活」もお忘れなく。

スウェーデンの環境活動家グレタ・トゥンベリさんが1億2000万円を寄付したと聞きました。最初は彼女のことを揶揄する人も多かったですけど売名行為だろうが何だろうが多額の寄付は事実ですから大したものです。日本でも指原莉乃さんが豪雨災害地に2千万円寄付したと聞きましたし、紗栄子さんやGacktさんや多くの芸能人や多方面の方々が、被災地への寄付をしたりと日本でも寄付やボランティアの習慣が根強いてきたことは喜ばしいことです。一刻も早く私も多額の寄付が当然のように出来る人間になりたいと思います。ところで週刊誌に天災に影響を与える環境問題について記述が掲載されていたので書きます。地球温暖化の影響でインド洋の西側の水温が上昇して東側が低くなってくると海面からの水蒸気量が増えるそうです。すると東南海に流れてきた水蒸気が多くの雲を作りだし今回の豪雨に繋がったとか。更に温暖化が抑えられないと将来、海面水位が上がり低い土地の住民は難民となり干ばつと洪水が多発すれば難民の数は激増して食料不足や飢餓をもたらし大量の難民の移動を余儀なくされます。結果武力紛争も懸念され更に難民が増えれば衛生状態悪化が予想され今回のような疫病発生の心配も。また地球上の生物は当然ながら人間だけではありませんから洪水や干ばつで環境が激変すればバッタ等昆虫の大量発生が更なる食料不足に拍車を掛けることが。今年は「カメムシ」が多いと聞きました。異常気象は確実に地球上の生物全てに影響を与えています。日本の年間の平均気温は確実に上昇していて将来「亜熱帯」になるのは「ほぼ確実」で、そうなれば熱帯特有のマラリアやデング熱が発生することも。「そんな先のことは」なんて言っている今が未来を左右するのですが「50年後100年後」のことではありませんよ。たった10年後くらいのことなのです。これを読んでる人なら影響を受ける筈です。ただし「自分たちが影響を受けるからやれ」では無くて「少しでも狂ってしまった環境」を元に戻すに気の遠くなるような時間が必要です。今話題のプラスチック製品が自然に無くなる迄には「何千万年」も必要と聞きます。そんな先の未来の人々にまで日々現代人の行為は無意識に罪を犯しているのです。とりあえず出来ることから始めましょう。小さなことでもいいんです。逆に小さなことしか出来ないのです。「今の自分たちさえ良ければいい」「人間だけの地球」だと思っている傲慢な人々に分からせるためには、地球規模の災害が多発してからでは遅いんです。しかし既に始まってしまった！ぺこぱのように「時を戻そう」が出来ない私たち。それなら「今から未来を変えよう」の気持ちを、考え方を、行動をしましょう。例えば廃棄していた服を出品しても寄付してもゴミの減量になりますしボロボロなら雑巾にもなります。新聞紙で窓拭きをすれば綺麗になりますし洗剤も不要。そうすれば水も少なくて良くなります。現代では車に乗ることも避けられませんが減らすことは出来ます。電気を使わないことは出来ませんけど減らすことは出来ます。過剰包装を断ることは出来ます。エレベーターに乗らずに階段を使うことは出来ます。自身の二酸化炭素の排出量は増えるかもしれませんけど筋トレになり毛細血管が増え健康に近づく特典まで付いてきます。「こんなことくらい」の積み重ねを世界中の人が始めたら必ず未来は変わると思います。出来る人から出来ることから出来るうちに地球が元気なうちに。

この期に及んで未だに『緊急事態宣言』を出さない政府に心底失望しました。簡単に言えば、色々な追及を受けたくない「保身」で国会招集をしないのと、出費(休業補償)したく無いという理由だと私は考えていると繰り返し投稿しています。昔の偉人と呼ばれた人々は自分の利益など考えず、もし財産が有れば民衆のために使ってきました。偉人と呼ばれた人々で無くて「名も無き」人々で「この国を良くしたい」と必死になった人、生命を失った人たちに恥ずかしくないのか？例えば明治維新、日清日露戦争、太平洋戦争で犠牲になった人たちに顔向け出来ないような今の政治。自分たちの財産を増やすことだけに夢中で「議員の数を減らす」「議員報酬を減らす」なんて夢のまた夢。この国の未来や希望を議員に期待することは現状では無理です。だから東京五輪や大阪万博等のイベントで「何か日本は素晴らしい」と目先を変えて勘違いさせるくらいしか無いのです。しかしどれもこれも政治家や官僚の「紐付き」で有ることを忘れてはいけません。本当に情けない。自分たちで頑張るしかありません。ただひとつ皆様の力で「山が動く」可能性があります。それは投票に行くことです。投票率が上がることを政治家は恐れます。官僚も恐れます。そして「もしかしてだけど(byどぶろっく)」未来が変わるかもしれません。

新型コロナウイルスの感染者数が昨日約800(795)人になりました。これは本当にヤバいです。もう誰がいつ感染してもおかしく無い状況です。東京だけで昨日は238人累計で1万人を超えてしまいました。この状況下に於いても「緊急事態宣言」を出さない政府は全員即刻「議員辞職」して欲しいです。そしてもう二度と国会に戻って来て欲しくないです。責任を取りたくないからなのか、それとも無策なのか分かりませんけどズルズル先延ばししている感の有る政府は「無能」で存在自体が「害」なので席を空けて欲しいです。そうすれば新しい対応策が出される可能性も出てきます。完全では無いにしろ「声を出す」がキーワードだと薄々分かって来た感が有ります。更に付け加えて表現するなら「近くで声を出す」です。一番最初に矢面に立たされたパチンコ業界は意外にも感染拡大の報告が無くライブハウス、カラオケ、ホストクラブ、キャバクラ、大人数での飲み会、そして感染者の大半が20代30代が主だという事が全てを物語っています。その後20代30代が公共交通機関を使用することによって市中感染になることが言えると私は考えます。だから『GoToキャンペーン』は最悪で「連休が激増の幕開けになった」と将来検証させるでしょう。豊明市だけでも44人は当然市中感染が始まったと考えるべきですから極力外出は控えるか最小限に心掛けるべきです私が心配なのは「梅雨明けしていない」ことです。梅雨明けしていたら人手が予想されますけど屋外も多い筈ですが頭の隅に「屋内＝活発に動いていない」という考えが有れば屋内が一層「感染拡大」させてしまう要因になってしまうかもしれません。ここまで来たら初心に戻って3密を避けて「手洗いの徹底」と「腸の強化」です。

少し真面目な投稿が続きましたので今日は壊れます。「先生はドラゴンズファンなんですか？」と質問されました。「いいえ私の好きな球団は『日中』です」と。「えっ日中なんて球団有りました？」「知らないんですか？日中は現在首位なんですよ。堂々の首位です」と。私は思いっきり言い放ってしまいました。そして思いっきり後悔していました。そうなんです。我が『名古屋金琥軍』俗にいう『中日ドラゴンズ』は今年も定位置をキープしているのです。その悔しさのあまり私は不覚にも新聞を逆さまに毎日見ているのです。すると我が名古屋金琥軍は首位に躍り出るのです。「ざまぁみろ、これで我が中日ドラゴンズは首位だぁ！」と大声で叫びたい気持ちをグッと堪えて冷静になって「んぶんし」を「新聞」に戻して見ると間違いなく「中日ドラゴンズ最下位」でした。ちくしょーっ！(by小梅太夫)

ヤバ～いっ！やっちゃいました～っ！毎朝4kmだけですがランニング通勤しています。暑い日も雨の日も雪の日も極力毎朝ランニング通勤しています。今年からはマスクをしてランニングしていますから少し苦しいですけど、最近慣れてきたので更に負荷を掛けようと口を完全に閉じて「鼻呼吸のみ」でランニングしていました。昨日迄は何の問題も無く快調だったのですが今朝は不覚にも「軽い熱中症」になってしまったようです。少しフラフラして軽い眩暈が有り動悸と少し息苦しい症状になってしまいました。原因は気温上昇と高湿度による蒸し暑さに身体が対応出来ず失敗したのです(恥ずかしい)。頸動脈を冷たいペットボトルで冷やす応急措置をしながらスポーツドリンクを摂取したので既に体調は回復しましたけど皆様も、まだまだ身体が高温に慣れていない初夏シーズンは要注意。また熱中症を繰り返すと脳と心臓に負担を掛けることになりますので極力「熱中症」にはならないようとしましょう。

私の好きな俳優さんが亡くなりました。芸能人は一般人と比べて露出する機会が多いです。そうで無ければ売れていない＝仕事量が少ない＝生活出来ない訳で、多くの人々に知られれば知られるほど芸能人に対して「好き」と感じる人と「嫌い」と感じる人が増えるのは当然です。しかし誰でも「好かれたい」迄は無くても「嫌われたく無い」くらいは思って当然ですし、芸能人が「大嫌い」と言われたら仕事量にも影響を受けて芸能界での存在にまで影響を受けてしまいます。だから芸能人は一般人よりも「人気」に敏感なのかもしれません。仏様、キリスト様等々世界中には色々な神様と呼ばれる方々でさえ異教徒からは慕われていないのですから人が全ての人々から好かれる筈が無いのは当然です。ここから東洋医学的に「人気」を考えてみたいと思います。太極拳や禅を行って居られる特別な人たち以外には馴染みの少ない「気」は、そもそも「動き易い」ものです(偉そうに伝えている私も分かっていません)。「気がつく」人のことを「気が回る」「気遣いの人」と言い、「ボーッ」としている人のことを「気が抜けてる」といい「気合いを入れろ」と怒鳴られる等々、日本語には「気」が付く言葉遣いが非常に多いのに日本人は「気」に対して無頓着です。どちらかと言えば「気」は温かいものですから上昇し「カッ」となる(熱くなる)と「頭に血が昇る」という表現をしますし逆に「気を鎮めなさい(冷静に)」とも言います。「気」が存在する部位の理想は「丹田(たんでん)」という臍(へそ)の下で座禅の時に手を置く部分です。このブログには度々『梅核気(ばいかくき)』の話をしましたけど、本来なら丹田に存在するべき「気」が春先の温かい気温に触発されて上昇してしまい喉にぶつかると咳払いしたいような何か喉に詰まっているような気持ちになることが梅核気の症状です。すると不機嫌になり更に「気」が上昇すると頭痛、肩こり、不眠、耳鳴り、めまい等々上部の症状が噴出してイライラは頂点に達します。それが内向きなら脳内出血ですが外に向かうと「春先は変な人が多い」と。嫌な事件や事故は春先に多いのは偶然ではないのかも。人は「移り気」です。好きな食べ物も毎日食べていると嫌いになったり他に更に美味しい食べ物が出てきたりブームに流されたりします。逆にブーム(人)に流されない人も居ます。勿論しっかりした自身の考えが有れば良いのですが「人と一緒が嫌だ」という理由だけの反発心で人と違う行動やファッションをする人も居ます。そういう人は学校生活では校則に違反する人や目立ちたいだけの人も。思春期のホルモンバランスが不安定だと理由も無くイライラしたり泣き出すとか親に反抗したり荒れた生活を過ごす人も居ます。SNSの発達に無記名が加わりイライラを他人にぶつけてストレス解消をする輩が多くなって問題になっています。「無記名だから言いたいことが言えるのに記名式にしたら発言出来なくなる。権利を奪うな！」と、如何にも正しいことを言っているかのように訴える人も居ます。しかし人はとにかく勝手な生き物。自分の意見を正当化しようと屁理屈を並べます。しかし堂々と発言出来ないなら発言する権利は無いと考えます。発言には本来「責任」が付きまとうものです。「誰がいつ発言したのか」が分からなければ質問したくても無理で真意も確認出来ず間違って伝わることも考えられます。また中には何でも反対する「天の邪鬼(あまのじゃく)」も居ますが、天の邪鬼は「鬼」ですから人の醜い心です。それを逆手に取って「炎上商法」なんてのも有りますから始末が悪い。迷惑YouTuberは駄目ですよね。そんな鬼の発言を真面に受け取ってしまって悩んでいる純粋な人も居ます。今回の原因は分かりませんけど近い立場の方々の話によると友人に対する非難を庇って「とばっちり」を受けていたとか「アカウントを乗っ取られた」とか有ったそうです。やっぱり「無記名」は駄目でしょう。国会でも問題になっていますけど早く法整備して悲劇を繰り返さないようにする必要が有ります。でも一番駄目なのは命を絶つことです。コロナで生きたくても亡くなってしまう人も居ます。どんな理由が有ろうと命有る限り精一杯生きましょう。

これは架空の話です。某国は現在窮地に立たされています。5Gの広がりにEUとアフリカ等々の国々が某国製品を積極導入するかという「伸るか反るか」の瀬戸際という状況が有ったとします。更に某島地域事情が絡んで金持ちや身分高い立場の人間の「家族」は(本人は事情により一緒に行けない)海外に拠点を移しています。その光景は「大きな船が沈没する前に最初に逃げ出すという『ネズミ』の如く、いち早く危険を察知して行動しているようだ」と。しかし能天気？な日本企業の経営者たちは国内需要の落ち込みと世界経済の感染症の影響からの打撃を受けて某国への流入を積極的に推し進めています。それは大変失礼ですが「ゴキブリホイホイ」に入って行くゴキブリの如くという表現が適当と。ゴキブリホイホイは「一方通行出口無し」ですから入ったゴキブリは二度と出ることは出来ません。日本企業も資金と技術とエキスパートの従業員たちを連れて好条件で某国へ拠点を移しています。しかし入ったが最後出られません。もしも出られたとしても、その時は「丸裸」で全てを置いて出てくるのが精一杯でしょう。某国に必要な人材は裁判で「終身刑」にすれば良いだけですから簡単です。そんなことが賢い日本企業は十分承知しているのに苦しさのあまり目先の利益に手が出てしまうのは阻止しない日本政府の愚かさです。日本企業の技術の流出は将来、一国が世界を牛耳ることを意味します。そうなれば日本も某島地域のように法規制も全て変えさせられて全ての生活は管理され二度と今の自由は無くなるでしょう。その為に税金投入を決めるのが『政治家の仕事』なのに利益確保と自己保身しか考えていない政治家を選んでいる日本国民の愚かさは海外からは滑稽に見えることでしょう。「大丈夫です、海外には行かないですから」と安心は出来ません。北海道や全国各地の土地を点々と買い漁っているのを数年前にも投稿しましたが覚えていますでしょうか？「大丈夫。日本人にしか売って無いですから」という人。某国の人が日本人に金を渡しているとは考えられませんか？お人好しで危機感が欠如している日本人に金を渡して頼めば簡単なことと心配しているのは私だけ？賢い日本企業の方々が分からない訳はありませんし売国奴がいるとは思いたくありません。あくまでも想像の話の投稿でしたが現実に成らないことを祈りたいです。既に手遅れかなぁ。