皆様は『高橋竹山(1910～1998)』という方を知っているでしょうか？私は三味線の音色が好きで特に津軽三味線に何故か惹かれてしまいます。かといって詳しい訳ではありませんし院内では好き嫌いが分かれるので流せませんから私が津軽三味線が好きなんてことを知っている人はいません。ところで何故津軽三味線の音色に惹かれるのかを高橋竹山氏の人生を調べれば分かるかもと【PrimeVideo】で探したら初代竹山と最初の弟子、二代目竹山が中心となったドキュメンタリーを見つけました。観て感動したと同時に死と直結しているギリギリの人生の歴史が人の心を動かす音色を作り出しているんだと感じました。更に昭和8年の三陸沖地震で津波に襲われ周囲の助けを借りて命の危機を回避した初代竹山と2011•3•11の地震の後に慰問に駆けつけた二代目という巡り合わせにも心を打たれました。興味の有る人は見てください。しかし昔は障害の無い人でさえ天災や凶作で食べ物が無く口減らしで生きたまま穴に埋められたという場所が現在でも慰霊塔として各地に残っていることにショックを受けました。そんな厳しい時代を盲目の人が食べる為に芸を磨き生きてきたからこそ『魂の叫び』の音色となって人々の心に響き心を動かすんだと分かりました。初代竹山が『子供のころは下手だったなぁ』と悔いている場面が有りました。私も今の治療技術が決して上手くはありませんが最初の頃に治療した人々一人ひとりに謝りたい気持ちで我慢できないほど切なくなりました。謝罪出来ないからこそ今の患者様方に今出来る限りの最高の治療を提供することだけを考えて勉強し設備投資をして毎日休まず働くことが、せめてもの償いだと思っています。とりあえず開業以来27年出来ているのは『臨時休診』が無いことぐらいですが。

ブログでも治療中でも呼吸の大切さを繰り返し伝えてきました。呼吸で、呼吸だけが唯一『自律神経の切り替えが可能である』という事実は知っているようで多くの人が知りません。何故なら呼吸を習ったことが無いからです。生まれた時から誰もが自然に出来て、逆の言い方をすれば呼吸が出来なくなった時点で生きていられない大事な生命活動です。でも習って無いからこそ正解を知らず自己流で生きてきました。しかし身体が正解を教えてくれています。正解は『鼻』呼吸が中心なのです。発生学上でも人間が言葉を話すという能力を得た結果「口でも呼吸出来る」ということが出来たので有って本来「口」は呼吸する機関てはありません。その後付けされた為に身体の構造が整っておらず不完全な為に筋力でカバーせざるを得ないという不都合から誤嚥が多発し高齢になると筋力の衰えから誤嚥性肺炎になる結果を招いています。さて私は3kmだけですが毎朝ジョギング通勤をしていますが、その時にもダッシュの時以外は鼻呼吸で走っています(慣れれば苦しくありません)。日頃は感じませんが飲酒の翌日に口呼吸を少しすると喉～胸の皮膚表面というか浅い部位が苦しく感じます。鼻呼吸で走っている時は飲酒翌日でも苦しい感じがし無い、喩え感じても気管支の奥深い所が多少苦しく感じる程度なのです。感覚は個人差が有りますから私だけが感じることかもしれませんが、本来の呼吸は『鼻呼吸』と身体が教えてくれているように感じました。兎に角『鼻呼吸』はリラックス出来る呼吸です。現代人は交感神経過多ですから頭痛•肩凝り•不眠•めまい•耳鳴り•イライラ•便秘•下痢•鬱病等々の原因は「もしかすると」呼吸次第で治るかもしれません。鼻を使うだけで不快感から解放されるかもしれないなら「やらない」なんて勿体無いですよね(ヤバい儲けが減るよ)。

色々言いたいことは有りますが論破したくは有りませんしトラブルは御免ですから最低限のことしか言いません。「私は」牛乳•ヨーグルト•チーズ•バター等々の乳製品と小麦(強力粉•薄力粉)等々で作られてる製品•果物(特に100%果汁ジュース)•砂糖菓子やコンビニスウィーツ•コンビニ弁当やオニギリ•惣菜等々は極力食べない方が良いと考えています。勿論特異体質で無い限りは食べたら即死するのではありませんから安心してください。でも上記の物を毎日のように食べていれば腸内環境は「それなりに」変化してしまいます。腸内環境それなりに変化すると腸内環境に合った食べ物が欲しくなり悪循環が完成してしまいます。実験によると寝不足が続くとジャンクフードが無性に食べたくなるそうですから勉強で夜遅くまで頑張って夜食がコンビニの食材だとしたら幸せホルモンが極端に減少して勉強の効率が悪くなったり集中力の低下が予想されます。家庭料理を食べ早寝早起きが野球の世界以外の第2第3の大谷翔平を作るかもしれません。さて巷では上記の食品は極力少なめにすると良いと分かり始めてきました。が、分かり始めると売れなくなり企業は存続の危機回避の為にマスコミをフルに使い始めます。あちこちで最近上記食品が「良い」という特集を目にする機会が増えたと感じませんか？もしそうだとしたら「消費者が分かり始めている」「身体に良くない物は売れなくなっている」「企業は焦ってるなぁ」の裏返しだと思って良いと考えられます。そして可能な限り「私は」電子レンジで温めることはしません。食材への調理加熱温度も時間も少なめが良いと考えています。今日の内容は分かっている人なら「同じ考えだ」となりますが知らない人なら少し時間が必要かもしれませんが、近い将来必ずスタンダードになる筈です。

最近真面目な話題ばかり、それも長文ばかりで読むのが疲れるとの声を聞きましたので、たまには【読まなくて良い話題】を短めに。異常な気温も過熱っていうのかなぁ。過熱って言えば6月は予約枠が226有って215名と時間外の4名の合計219名を治療させて頂きました。6月も出足は空きが目立ち予約に余裕が有ったのですが終わってみれば結局97%となりました(誠に有り難うございました)。実は今後更に予約受付が難しくなることが予想されるのです。患者の皆様方には一層の御迷惑を掛けることを前もって伝えさせて頂きますがお許しください。では本日9:00:00から8月の予約受付開始しますので宜しくお願い致します。

最初に業務連絡「明日9:00:00から8月の予約受付開始」です。昨日は新日本プロレスリングの棚橋(大垣出身)選手が来年引退する為に名古屋で見れる勇姿が最後ということで行ってきました。棚橋プロデュースのマッチメイクだったので日頃新日マットでは見れないNOAHの選手が暴れたりIWGPのタイトルマッチが有ったりと凄く楽しく、午前中は仕事で午後プロレスという充実した時を過ごしました。皆様は休みの日はちゃんと休んでますか？休みだってダラダラせず全力で休んでください。そうしないと芯から疲れが取れないし働く時に精一杯「躍動」出来なくなりますよ。全力で休まないと仕事をしていないだけで形は休んでいたとしても「いずれ」無理が来て肉体か精神のどちらかに不都合が来ますよ。遊ぶ時も仕事の時も休む時も全力なら「ああ楽しい」となり無理する時も全力で闘えるんです。「人生楽しくない」と感じていませんか？私本当に毎日に楽しいんですよ。やっぱり正真正銘のアホなのかも。P.S.新日入りしたウルフ•アロンがマット上で挨拶しました。他の新人より二回りくらい大きかったです。

選挙前になると当然のことですが凄く考えさせられます。今年は東京都議選が6月23日の慰霊の日(沖縄戦終結の日)近くに有りました。そして参院選が8月15日前の7月20日に有ります。どうしても伝えたいので「何度も同じ投稿するな」と言われそうですが、それでも投稿しますゴメンナサイ。こんなクダラナイ国にする為に多くの国民は戦争で犠牲になったのでしょうか？私利私欲に走るアホな議員が溢れている日本は将来どうなるのか？医療費、年金、生活保護等々の問題が山積しているのに加え毎日の生活費に関係する米の値段高騰は無能集団が議員を名乗って国を地方を動かしている結果の成れの果てがもたらした結果です。議員数を減らせ、議員報酬を減らせ、何よりも議員年金を減らせ！そして国民は全員選挙に行くべし、必ず。よく「選挙に行ったって何も変わらない」という声を聞くけど全く違います。行けば投票率が上がります。そうすると政治家は「国民が政治に関心を持っている」と国民を意識します。そうすると政治家本人の懐の為の政治では無く初めて「国民の為の政治」をしよう、しなくてはとなります。政治家たちに「国民が見ている」「国民が政治に関心を持っている」と思わせることが大事なのです。だから選挙は大事なんです。尊い多くの命は勿論「無駄死に」ではありませんが少なくとも「こんな国民の笑顔が消えるような国」を作る為に死んで逝ったのではありません。それをよ～く考えて行動してください。再度投稿させて頂きました。

また一人『出禁』にしました。他の治療院の先生方に言うと「何で此方から」「そんな勿体ないことしないよ」「宣伝費遣ってチラシを配って一人でも確保しようと必死なのに」と驚かれます。しかし私は必要と感じたら自分が損をしても、患者様の健康や利益に繋がるのなら喩え嫌われても迷い無く宣告します。今回の患者様の症状も私の信頼出来る先生の診察•治療を受けて欲しいと再三再四お願いしていました。本人は「全快堂で治したい」と大変有り難いことを言ってくれていましたが身体を触る限り気になることが有りましたので私の不安を一掃するという意味で某病院を紹介しようと考えていました。そこでの診察•治療結果が納得出来るもので有れば続けて全快堂で治療しますが私の不安が的中していたら最悪の事態も考えられた為に「紹介状を書くから行ってください、行かないのなら全快堂では今後治療致しません」と伝えました。症状は徐々に改善していましたが私の描く回復曲線より遥かに下での推移が引っ掛かりの原因でした。私の思い違いで済めば全快堂が損をしただけなので患者様の身体にとっては最高の結末ですが予感が的中することは最悪のシナリオを招きかねません。出禁宣告して「嫌われ収入減」という何の得にもならないのに、そこまでして患者様を守りたいからの申し出が本人には分からないのは私への信頼感が足りない＝私の人間性に問題があるのかもしれませんね。兎に角その患者様の健康をお祈りしつつ誰からも『即』信頼される治療家を目指します。治療のセミナーでは無く人間修行のセミナーに行くべきなのか？

本日は偉そうなことを述べますことお許しください。ヒトの身体は機械と違って便利には出来ていないし何も分かっていないんです。それは古代から全てのヒトゲノム解析が終了した現在でも。解析しようが判明しようが生命誕生も人の死も、そして老化を防止することも出来ないんです。研究者たちが好きな言葉が有ります「理論上」です。理論上は「あくまでも」理論上であり現実ではありません。ヒトの身体は非常に精密です。分かった解った判ったけど知れば知るほど不可能なことが増えるという現実。円周率が続くように寿命も健康も治療も終了も無くまた完璧もありません。でも人間は「頼りたい」＝「治してもらいたい」と他力本願で寄りかかって来る方が多いです。言い訳に聞こえるかもしれませんが何人たりとも逃れられない老化と重力が有りますから最低限の抗重力筋と関節を動かす筋力は必要です。しかし間違ったトレーニングをして関節を痛める方はトレーニングをやらない方がいいです。それは着地部位が悪く外反母趾•足底筋膜炎•踵痛•モートン病•足首痛•シンスプリント•膝痛•O脚•X脚•股関節痛•腰痛等々になるのと同じです。日頃から正しく使っていれば故障は最小限で済みますから楽せず最初から正しく使えば良いだけの話なのです。しかし楽した結果、動きに反映され変形そして痛みとなって出現して来院するのです。痛いと言われれば治すのが仕事ですから勿論やります。しかしアナタの努力も大きく必要なことを理解してください。正しい動きが辛いかもしれませんが治してください。動画で歩行や階段昇降を撮影してもらい自分でチェックしてみてください(あくまで自然に)。一般的には大酒呑みが肝臓を傷め、大食漢は肥満になり、甘い物ばかり食べれば糖尿病になるから我慢します。それと同じで筋力低下と悪い動きが痛みの原因なのです。誰でも辛いことをせず美味しい物を沢山食べてコロッと逝けたらいいよね。でも最期は誰にも分かりません。その時が来る迄努力するのが「生きたくても生きれなかった」人々や時代への責任であり使命だと思います。全快堂の仕事はアナタの身体の声をアナタに知らせることと、正しい動きを知らせることです。

運動の必要性•素晴らしい効果やトレーニング方法が専門書やYouTubeで多く公開されているので詳しい方が増えました。しかし知っていても？大事なことが分かっていないところが有ります。そこが一番大事なのに多くの方々が筋肉強化や柔軟性、神経促通、関節の動きや柔軟性ばかりに意識が行きがちです。では「そこって何？」となりますよね。全快堂では仰向けから起き上がる時に一人で反動をつけて起きてもらいます。回数を重ねると90歳を超えた方でも手伝わずに一人で起きれますが「そこが」大事なんです。運動とは「身体の使い方を覚える機会」なんです。何度か来たことの有る方が先日ぎっくり腰で来ました。その方の治療が終わって「起き上がってください」と言ったところ以前は簡単に起き上がっていたのに既に腰の痛みは無いにもかかわらず起き上がれないのです。本人曰く「どうやって起きたか分からない」というのです。今まで無意識だった動作の時「どの部位に力を入れていたのか」自分の身体なのに不思議な感覚「自分の身体で有って自分の身体では無いようで痛む前まで、どうやって動いていたのか？」と分からなくなっていることに気が付いたのです。コレが、コレこそが「ぎっくり腰」の原因なので有り、そしてコレこそが『運動を行う理由』なのです。腰痛も肩こりも五十肩も本来の正しい動きが出来てないから発生した痛みなのです。その正しい動きをさせるには身体の何処に力を入れるかが大事なのです。それを分からせるのが運動なのですが「動けばいい」というのが『運動』と考えている人や、正しいフォームさえすれば良いと考えている人も居ますが、それは間違いです。丁寧に「ここを意識して」と触れながら繰り返し教えても『癖』から抜け出すのは大変難しいことです。それがベテランであれば有るほど動きの矯正は困難を極めます。その方は脚をの反動で起き上がろうと意識が脚を動かそう方へ言っていましたので下腹部に意識を向けさせましたら簡単に起き上がれました。運を動かすことも大事ですし筋肉を鍛える、関節を軟らかくすることも大事ですが正しいフォームで動くのに本当に動かすべき筋肉を教えることも私の仕事だと痛感しました。

スポーツドリンクのイメージカラーを青(ブルー)に定着させたのは誰が何と言おうと大塚製薬の『ポカリスエット』です。勝手に『大塚製薬ひとり応援団』を名乗っている大塚製薬「贔屓(ひいき)」の私ですが、いくら贔屓の私でも大塚製薬の宣伝力の弱さにはイライラします。例えば栄養ドリンクのイメージカラーは？茶色の瓶を思い浮かべませんか？オロナミンCは栄養ドリンクでは無く正式には炭酸飲料ドリンクですが「その類いの先駆者」が『オロナミンCドリンク(大塚製薬)』です。一応製薬会社らしく少しでも健康を加味しようとオロナミンCに牛乳や黄身をプラスして飲ませようとした宣伝を知っているのは中年以降の人しか居ませんね。兎に角ラベルの色は様々ですが日光遮断の観点から現在でも他社製品の栄養ドリンクは茶色の瓶です。ではスポーツドリンクの先駆者の色は？勿論『ポカリスエット』の『サムライブルー•青』のイメージが間違い無く定着しています。それほどイメージを定着させるのが上手いのに一方「営業力は」というとイライラするほどです。私が東京や大阪•福岡のセミナーに参加する度に『ボディメンテ(ジェル)』を全国の先生方に商品とパンフレットを手渡し十分宣伝して気に入ってもらっても『こっちには売ってないよ』と全国の先生方から買えないと言われてしまいます「何でだよ何でだよ全国に置けよ！(byカイジ)」と叫びたくなります。さて話を戻し世間の人たちのスポーツドリンクの青と言えば多くの人が他社製品の『アクエリアス』と応えるでしょう(素晴らしい営業力)。この企業は世界中で愛されるサンタクロースを自社カラーと同じイメージカラーにしてサンタの力を利用して自社製品を売り込む会社の戦略だったと聞いています(それまでサンタクロースに色は無かった)。栄養ドリンクに続き大塚製薬は先駆けたスポーツドリンクの『青』までも取られた？ようです。今年も多くの方々の熱中症報告が聞かれそうですが他社のスポーツドリンクの塩分濃度は「美味しさ優先」で低く抑えられているので安心出来ません。でも大塚製薬のポカリスエットは少しでも「安心•安全」に近づける為に失った養分補給に徹して作っていますから身体の為に飲むなら味は多少落ちても断然ポカリスエットを勧めます。但し多量の汗を毎日出していたら当然ポカリスエットだけでは間に合いません。手足が痙攣し始めたら『OS-1(大塚製薬)』が必要なサインです、が、当然病院に行くことも考えなくてはいけません。そんな営業力に「やや難有り」の大塚製薬というか『ボディメンテ』に朗報ですよ。大谷翔平氏が某繊維製品と契約したイメージカラーが偶然にもボディメンテと同色なんです。たまには他社の褌(ふんどし)で相撲をとるくらいで全く関係ない繊維製品の隣に積極的にボディメンテを並べる図々しい•宣伝力が•営業力が欲しいものです。