私たちは警察や検察、教師や宗教家。他には私も端くれですが医療従事者や医療関係者、弁護士等々の方々は「悪い事をしない」「間違わない」と基本的に考えています、イヤ正確には「故意に悪い事をしないだろう」「基本的に良い人たちが『その職についている確率が高い』だろう」と考えています。そうで無ければ世の中が狂ってしまいます。それが『性善説』ですが、何年も聞かない日が無いという「オレオレ」というワードが有名なった「詐欺」は、それを逆手に取って「劇場型」という手法で高齢者を騙しています。しかしそろそろ新しい詐欺、正確に言えば「強盗」が横行するでしょう。宅配便を装った強盗が増えて来ましたけど今後は「警察官」の強盗も増えるでしょう。今まで皆無ではありませんでしたけど私たちは「警察」と言われると直ぐに信じてしまいます、それが玄関に来たら。皆さんも「もしも自分が詐欺や強盗をやるとしたら」と考えてみる事も大事です。警察官に似た衣装を着た2～3人で呼び鈴を鳴らされたら疑わず直ぐに扉を開けてしまいませんか？もしも少し疑っても「早く」「急いで下さい」と言われたら開けてしまいませんか？恥ずかしながら私なら開けてしまいます。悪い奴等は常に人の心理を考えています。だから人の弱みをグイグイ攻めて来ます。「警察官なら」「1人は疑うけど3人なら」と。そもそも私たちは警察官の服装を知っているでしょうか？私は紺色という他は詳しく知りません。それが夕方の薄暗い時なら真偽を見分ける自信は更に有りません。「警察手帳を見せろ」ってアナタ警察手帳の本物見た事有りますか？夕方と表現しましたけど時間帯も詐欺師は考えています。午前中に詐欺は少ないです(その考えも危険ですが)。何故なら余裕が有るからです。それが銀行が閉まってしまうギリギリだと考える間が有りません。また夕方になると人は忙しく(せわしく)感じます。秋冬の「釣瓶落とし」は特に強調されます。「こんな事を書けば詐欺師が参考にして」と考えて止めようとしました。しかし詐欺師は私たちの考えている事の更に先を行ってます。以前「地面師」が話題になった数十億円の詐欺が有りましたけど提出書類を目の前で疑う事を日本人は「相手に失礼」と真偽を確かめる事を躊躇います。それを利用したのです。何十億円のビジネスなら慎重になると思いますが「まさか」と考える心理です。だからといって私たちは騙されても良いとは言えません。それどころか金を盗られるだけならまだしも、先日の強盗事件のように殺されてしまったら悔やんでも悔やみきれません。だから投稿しました。もしも「私は大丈夫」なんて考えている人が居たら「自分が詐欺師、強盗だったら」と考えてみて下さい。自分は大丈夫なんて考えている人が最も危ない人だと以前専門家がテレビで言ってました。悪い奴等は必殺仕事人から「お灸」をされますから悪い事は止めましょうね。

最近よく「踵(かかと)落とし」というワードを耳にします。アンディーフグが存命だった頃なら直ぐに格闘技の話になるところですが、今回の踵落としは「全身の骨の強化」です。某医師が番組で「立位姿勢で爪先立ちになって踵をそのまま床に落とすと体重で全身の骨に刺激が加わり骨形成に良い」と解説したのです。骨形成には栄養分の他に「重力と刺激」が必要ですから私は賛成です。高齢者に難しい動きや激しい事も出来ませんから良いでしょう。しかし違う日に同じ番組で「歩幅を広くして歩くのは○かXか」という問題が出題され答えは「X」でした。「歩幅を広くして歩くと踵を痛めるから良くない」と医師が解説してました。なんとも「お粗末」な話じゃ有りませんか。以前投稿したように番組も「炎上商法」ではありませんけど注目(視聴率)が猪木、すいません格闘技の話をしたので改めて「注目される事が命」かも知れませんけど医療を業とする者が高齢者を迷わすような事を発言、放送したとしたら本末転倒。公共の電波を扱っているのなら責任を持って欲しいものです。ただし身体の真下への着地は短距離走では「その走り方」が理想で推進力を得られ易くタイム的にも速いですし、長距離走でもピッチ走法と言われる高橋尚子氏の走り方は着地点は身体の真下で「身体の負担軽減」という観点から良いです。一方歩幅を広くする「ストライド走法」は野口みづき氏が代表されますけどトレーニングをして金メダルを獲りましたけど故障による引退？から考えても身体への負担は大きいと予想されます。ただし今回の件は、その「身体への負担」が全身の骨形成に良い訳ですから高齢者を惑わすような放送内容は如何なものでしょうか。

前回の「周辺視野」に続いて目に関する投稿です。以前患者様が「私って凄く若く見えるでしょう？」と真顔で聞いてきました。確かに「昔は美人であったで有ろう」という片鱗は伺えました。しかし現在80歳を過ぎた、その患者様は正直にも「凄く」とは言えませんでした。何故なら「シワの数とシミの数」は年相応、もしかしたら誠に失礼ながら年齢以上にさえ見える方でした。では彼女は何故自信を持って質問をしたんでしょうか？それは白内障が極端に進行していたからなのです。その結果鏡に映った自身の顔にはシワもシミも見えなかったのです。「もしかして」と眼科へ紹介状を書いたところ即日手術になりました。その方は80を超えても依然運転をしていましたから幸いです。その後は一度も待合で初対面の患者様に向かって同じ質問をしなくなったので少し悪い事をしてしまったような感覚に襲われましたが「無事故優先」と自分に言い聞かせました。早い人では40代から白内障は始まるそうです。機会が有れば目の検診も無事故の為に受けましょう。

先日「周辺視野」について学んできました。視野狭窄や視野の一部分の欠落するのは病気ですけど周辺視野が狭い人は「生まれつき」や「老化」で衰える場合も有ります。視野狭窄や視野の一部分の欠落は投薬等の医学の力が必要です。一方周辺視野が狭い人は鍛える事が可能です。言葉にすると分かり難いですけど周辺視野は一点を凝視した(集中して見ようとした)場合に一点は見えるのですが周辺の視野は見えているようで実は全く見えて無いのです。高齢者の運転の事故は「逆走」がマスコミにより有名になり「高齢者の事故は逆走が最多である」というイメージが定着していますけど実は高齢者の事故最多は「交差点内の事故」なのです。それは前述の「周辺視野の視力低下」が原因で例えば右折しようとした場合「ルームミラー、バックミラー、対向車、横断する歩行者等々」を一瞬にして見て右折が可能か判断しなくてはいけません。ですから瞬時の判断能力も必要ですが基となる「視野の拡大」で同時に物が見える「周辺視野」が重要なのです。患者様には専用用紙で計測させて頂きましたけど自身でも簡単にトレーニング出来ると教わりましたので挑戦して下さい(目の病気が有る人は主治医の許可が必要)。両手を水平の高さまで持ち上げて肩幅に広げて親指を立てて左右の爪を「素早く」何度も交互に見るのです。それが出来たら上下や斜めにも挑戦。患者様が行った専用用紙の計測タイムは記録して有りますから短縮は周辺視野能力の向上を意味します。是非御自宅で頑張って下さい。身近にバスケット経験者がいますけどタイムは格段に早かったです。やはり訓練です。

先日地域によっては「医師不足」になるというニュースを目にしました。これは本当でしょうか？私は「そんな事にはならない」と考えます。何故なら『AI』が発達するからです。AIが発達すると「単純な作業の職が奪われる」と聞いた事も有ります。しかしこれも私は違うと思います。複雑な作業ほどAIの得意とするからです。例えば裁判に携わる弁護士や検事や判事は過去の判例を元にして考えます。数多くの判例を覚えるのはAIが得意です。しかしAIは、あくまで「補助的」な立場ですから弁護士も検事も判事も居なくなるのではありません。ただ人数は少なくなる筈です。同じように医師は数多くの症例を覚えておく必要が有ります。また薬の知識も必要です。しかしここからが最も大切な事です。各患者が今まで「どのような薬を、どのくらいの期間服用して、過去に副作用と考えられる症状(アレルギーを含む)を発症したのか」を全て覚えて対応する。また世界中で過去に発生した症例報告を踏まえた上で新たに手術か処方で対処するのか等々、最善の処置を選択する事は人間よりも優れていると思います。また流れる位置が違う静脈をモニターと連動しながらAIがヒトに代わって手術する事も近未来に実現するでしょう。勿論使いこなすのは人間ですが「記憶容量」は人間を遥かに凌ぐ事は明白ですから上手に利用していく必要が有ります。したがってここでも人員の削減が可能です。同じ理由で薬剤師も削減出来ますし介護ロボットの進化も目覚ましいものが有りますから一時的な医師不足や労働者不足は発生するかもしれませんけど早急にカバーされていくと思います。先進国はどこも少子化、高齢化傾向に有ります。使い方次第で明るい未来が来る筈です。

全快堂の患者様なら治療中に言われて「耳タコ」でしょうけど患者様以外の方もいらっしゃいますので今回はお付き合い下さい。先日某医師の方が「味噌汁から食事を摂ると太らない」と言ってましたけど「その通り」です。和食は素晴らしい食事です。私は食事の度に「ああ日本に生まれて良かった。本当に幸せだ」と手のひらのシワとシワを合わせて(シワ合わせ＝幸せ)「いただきます」と言います。大袈裟と思いますか？これも投稿済みですが日本人以外は「五味」ですけど日本人は「六味」なんです。だから外国人の方が味わえない美味しさを感じる事が出来るのです。それが和食最大の美味しさ「出汁(だし)の味」なんです。本当かよって思いますのね。東洋医学でも五味(酸味、苦味、甘味、辛味、塩辛い)ですから古代中国人も五味だったのでしょう。また日本の食文化は独特で海藻を食べる＝消化する能力は特異的です。それほど素晴らしい和食ですが最大の欠点は「冷たい食材が多い」事です。それをカバーしてくれるのが味噌汁です。最初に温かい味噌汁を飲んで内臓を温めて活発に動かす準備(アイドリング)をすると血糖値の急上昇を防ぎます(太り難い)。それから食事をすれば内臓を傷付け難くします。勿論「味噌」は発酵食品ですから腸にもいいです。日本人は野菜というとサラダ、それも夏野菜が多いですから食材自体が身体を冷やします。考え方を変えて具沢山の味噌汁を活用して簡単な肥満対策もしましょう。P.S.冷えた御飯は「レジスタントスターチ」と言われ温かい御飯よりも「太り難い」という利点も有るんです。味噌汁アイドリングをしてから、ゆっくりよく噛んで食べて下さい。

先日の投稿(億ション崩壊前夜)に内容は似ています。過去日本のバブル期には日本人が世界中の不動産投資をしていました。また世界中に日本人の旅行客が溢れていました。特に米国では某ビルを購入すると「日本人が米国の魂を買いやがった」と痛烈に批判していました。しかし『盛者必衰』と以前投稿したように日本のバブルは崩壊し私は「失われた30年」と考えています(統計的には景気が良いので)。勿論現在米国に取って代わる勢いの中国でさえも永遠の繁栄は有り得ません。「でも中国は巨大国家だから」と考えている人もいるでしょうが些か急ぎ過ぎた感が有ります。GDPは日本を抜いて世界第二位になりましたが国内の整備は万全ではありません。あれだけ広大な国土ですから簡単ではありません。そこで『一帯一路』政策からも分かるように「先ずは交通網の整備を」と考えて高速鉄道網の整備に力を注いでいます。しかし日本のように狭い大地なら乗降客は多いですが中国の高速鉄道は走らせれば走らせるほど赤字になるのが現状です。この他にも「大陸的」で片付けてはいけませんが大きな失策で有っても覆い隠す一党支配と人民の数。これが今までは良かったですけど傷口は小さいうちに治さなければ取り返しの付かない状況になります。米国との貿易摩擦が発火点となれば「世界恐慌」に成らないとは言えません。では日本で生活している私達はどうすれば良いのでしょうか？先日投稿したように東京五輪、大阪万博、IR等々起爆剤でカンフル剤で繋ぐ「ターザン(若者は知らないかな)」のような政策で踊らされないように、地に足を着けた生活をすれば間違いはありません。格好いいスマートな生き方をせず今は地道に暮らしましょう。

進化の過程で生物は「腸から」出来ました。「脳」が無い生物は生存していますけど「腸」が無い生物は生存していません。ですから腸が大事なのは理解出来ますが、東洋医学では『五臓六腑』という表現が有り「どの臓腑も甲乙付け難いぐらい大事」というのが正確な表現かもしれません。しかし現代医学は「脳が最高権力」と長年考えられていたように感じます。ですから「脳死」という表現が有り「臓器移植」も行われるのです。しかし最高司令官の脳でさえも支配出来ない臓器が有ります。それは「小腸」です。小腸だけは脳の支配下に無いのです。だからこそ食事が大事なのです。何を食べ肉体を作り、何を食べ日々動くのかが重要となります。私はそれが「神よりのメッセージ」のように感じます。「これさえやればいい」「ここさえ押さえておけばいい」「これさえ食べておけばいい」という安易な行動を許さない「健康の為に日々努力せよ」という神よりの強いメッセージではないのか。正に「健康は1日にして成らず」です。そして内臓だけで無く200個有る全身の固い「骨」にもヒトの支配が届かない骨が有ります。足首に有る『距骨(きょこつ)』です。他の198個の骨は筋肉や靭帯が付着していますけど距骨だけはフリーです。これは正しい姿勢、正しい歩行習慣が無いとフリーだからこそ「最高の位置」に存在出来ず、外反母趾、膝痛、腰痛、肩凝り、頭痛等々の原因になります。これも神よりのメッセージで「正しい姿勢をしなさい」というものなのではないでしょうか。昔から「じいちゃん」や「ばあちゃん」に「好き嫌い言わず○○食べなさい」「姿勢が悪い、背筋を伸ばしなさい」と言われて「うるせぇなぁ」と思っていた事が、健康を勉強すればするほど「じいちゃん、ばあちゃんスゲーっ！ごめんなさい」と思いました。まぁじいちゃんも、ばあちゃんも「神より仏」に近かったですけどね(すいません)。これを私が現在若者に言うと「ジジィうるせぇんだよ！」って言われるんだよねぇ(歴史は繰り返される)。でもチコちゃんだったら堂々と言うんだろうなぁ「ボーっと生きてるんじゃねぇよ！」と。

勝海舟の母親を描いた作品である「小吉の女房」という物語が有ります。海舟の持っていた世渡りの凄いバランスは両親から受け継がれたものだったのかもしれません。海舟はご存知の通り幕末に幕府側の最高顧問で有って西郷隆盛との無血開城を成功させた立役者ですから敗軍の将です。しかしながら新政府の幹部に抜擢される。それは決して海舟がコウモリ外交をしたり小癪な手段で幹部入りを強引に進めた訳でも無く単に海舟の人柄、考え方を新政府が必要としたから実現したのです。それは海舟を暗殺に向かった坂本龍馬が海舟の警護役になった事からも推測出来ます。それを可能にしたのが幼少期のご両親の教えや人柄に有ったと思います。父親の小吉は貧乏でも曲がった事は「でぇ嫌い」という一本気の江戸っ子育ちの養子。母親は何かと周囲と揉め事を起こしてしまう父親を献身的に支えながら海舟の祖母とも折り合いが悪い父親を、祖母や周囲の人々への根回しながら家庭内を明るくした正に内助の功であり、賢く逞しく海舟を育てた素晴らしい人だったようです。そのような両親の元に生まれ育った結果が世間が知っている見事な海舟の人生になったようです。今回「海舟の人生」は置いといて、その物語の中で某住職の教えの言葉が今回の題名『怨みは恩で返す』です。私たちの周りでは毎日大小問わず限りない不平不満に満ち溢れています。クレイマー、煽り運転、介護職員による暴力や児童虐待等々、弱い立場の人々への理不尽な数々のニュースが毎日聞こえて来ます。そんな時に込み上げて来る「怨み」をもしも「恩」で返すことが出来たなら。それを聞いた瞬間、強い衝撃を受けた気がしました。日本人はイヤらしい言い方をすれば基本的に「外面がいい」ところが有るので日本は「外交が下手」となります。「弱腰外交」と与党に対して常に罵っている野党でさえ政権を手に入れた時、今まで訴えていた方針が急に陰を潜めてしまって現行路線を堅持したのです。戦後日本の外交を見れば分かる通り「弱腰」のオンパレード。結果玉虫色の「棚上げ」「先送り」と聞こえはいいですけど結局は何も解決していない訳です。しかしそれは周囲との摩擦を回避し「事無かれ主義そのもの」の形に他なりません。今の日本に来る観光客の増加は国連加盟中70年以上戦争をしていない3ヶ国である日本の姿勢も後押ししているのかもしれません(不確かな情報です)。ところが今回の日韓問題は陛下に対する発言まで出てきて「絶対引けない」ところまで来てしまいました。戦後初めて此処まで強い主張をしたのです。いつもは妥協や我慢に徹してきた日本が異例の対応に韓国も引くに引けない事態です。今までなら米国の仲介が期待出来ましたけどバランスを間違えれば日米韓の協力関係が一瞬にして崩壊してしまいます。その隙を北朝鮮と中国、ロシアが今か今かと狙っているのです。状況は幕末の日本人同士の戦さに乗じて列強各国が日本を狙っていたのと非常に似ています。こんな時に海舟のバランス能力を持った懐の大きな政治家は残念ながら今の日本には居ません。もし韓国側が先に「怨みは恩で返す」と発言し実行したら日本の完敗です。日本の政治家が期待出来ない以上、民間人「現代版『白州次郎』」の出現を切望します。

最近はAIDS(エイズ)が話題にならなくなりました。発症を遅らす等の治療が進んだ事も要因でしょう。でも根絶されたのでは有りませんから注意が必要です。しかし以前から投稿している「梅毒」は遺憾、いかん、イカン！！5年間で5倍ですよ！では何故「梅毒」は増え続けているのでしょうか？先日ニュースになった俳優の事件で話題になった相手は「派遣サービス」でした。表現が難しいですけどソープ等の固定された店の従業員の場合は定期的な「感染症検査」が有り感染が広がる確率は低くなります。しかし派遣のスタッフの場合は出入りが激しく、また一度だけとか短期的に働くパターンも少なくありません。そうなると相手もスタッフも感染者だったり片方が感染者だったりと想像の範疇を超えています。またそのようなサービスを利用する方々は何度も繰り返し利用する事が考えられますから感染者が増える事は想像出来ると思います。また厄介なのは感染力の強さです。AIDSは空気に触れれば感染確率は低いですが、梅毒は粘膜を介すキス、愛撫、ペットボトルの回し飲み、箸の共有でも感染する事が予想されます。症状としての口周囲の湿疹や股関節のリンパ腺の腫れ等々は対処し無くても2～3週間で一時的に消失してしまいます。その為「あれ、何だったの？」「やっぱり大丈夫だ」と安心してしまう事も。それが被害の拡大に拍車を掛けます。簡単に感染する事と初期では自覚症状が無く直ぐに消えてしまう為に危険は拡大。そして2期には湿疹、肌荒れ症状が常時発症し始めますが「梅毒の湿疹、肌荒れ」と最初のうちは見分けが付きません。特に注意が必要なのは妊活を頑張っている人で不妊、流産や奇形出産の原因になります。不特定多数の人との性交渉は勿論、不特定多数の人との食事中も注意しなければならない事を肝に銘じて行動しなければならない世の中になりました。最後に「あれ、変だな？」と思ったら大至急病院に駆け込めば特効薬が有りますから安心して下さい「特効薬？有るよ(byHEROより)」。