人は慣れてくると「素直さ」が無くなってくる。見方によれば、その人の『素』が出てきているから意地悪な表現をすれば素直さが出てきているのかもしれない。しかし慣れとは怖いもので「当たり前」となり「遠慮」が無くなってくる。全快堂の治療のレベルなどは患者様側の協力が有って初めて成り立っているのだから「私はやりたいようにする。治すのはアナタでしょう？」という態度では改善するにしても膨大な時間がかかる。それは人生という時間と金の無駄遣いに他ならない。だから「患者様側」の協力が必要となってくるのだが邪魔してくるのが「素」である。全快堂の治療は勿論ですが、優れた現代医学でも当然「生活改善(患者様側の協力)」が必要です。飲酒習慣過多で食道がんや肝臓がんなら飲酒を止める、糖尿病なら食習慣の改善が必要なことは理解出来ると思います。しかし全快堂に来る多くの方々が病名を宣告される一歩手前あたりで来るので「何だよ治せないのかよ」と自分の生活習慣の乱れは反省せず丸投げの姿勢でやってくる。これは裏を返せば全快堂を信頼してくれているのだが、原因が結果を導いているのだから冷静に考えれば悪習慣は止めれば良いだけのことである。そもそも何も検査せず触っただけで、時には見ただけで「こうなっていますよ」と言えるには身体から強烈なサインが出ているからに他ならないのである。アナタと数日間一緒に生活を共にして「それ良くないですよ」「こうなっているよ」と指摘するなら分かって当然かもしれない。しかし昨日も7年ぶりくらいに来た患者様に「○と○と○止めてね」と言えるのは身体が限界に来ている証拠、患者様自身が異常を感じ始めている裏返しでもあります。「素」が出始めたのなら「素直」になって一日も早い好調な生活へ移行するのが良いと思います。しかし習慣を改善するのは難しい。運動•食事内容•睡眠•姿勢に始まりスマホ使用時間•生活リズムの乱れ•ヘッドホンの音量•寛ぎ(くつろぎ)の姿勢•寝室の環境等々、指摘すればキリがないです。それを指摘すると「だけど最初に比べれば凄い努力している」と自己弁護を口走るけど「私の人生だは無いからアナタが決めて下さい」となります。飲酒や小麦好き、スイーツに揚げ物を指摘すると「先生は何を食べているんですか！」と半ばキレ気味で質問してくる人がいますけど「アナタの治療だよね？」と言いたい。またアナタを責めているのではありませんから不機嫌になる意味が分かりません。私は極力『和食』を食べることを心がけています。和食は油料理がありません。パンやスナック菓子も極力食べません。しかし和食の弱点は「温度」です。刺身や寿司に代表される「冷たさ」はネギ•ミョウガ•山椒•生姜•唐辛子•ワサビ等々の『薬味』によりカバーされていますが不十分なことは否めません。また味噌汁やお吸い物や「あがり(茶)」もありますよね。しかし先日某テレビ局で『大食い選手権』が寿司で行われて参加者が寒さで震えが止まらない場面が有りました。これが和食の弱点です。でも私たちは大食い選手権では無いので味噌汁や温かい茶を飲みながら適量食べれば震えが止まらないことはありません。朝食のパン(グルテン)が当たり前と思っているうちは身体より心の治療が先かもね。

私は仕事ですが相手はGWの方が多いので此方が少し無理をすれば多くの方々に会うことが出来ます。すると凄く刺激を受けます。時間が経過したから変わった人、全く変わらない人、経済的なことで変わってしまった人、残念な人、凄く輝いている人。時間の経過は残酷な程ヒトを変化させます。若い頃の姿を知ってるだけに辛くなりますけど自分も同じ時間が経過しているんですよね。しかし肉体は衰えようとも志だけは崇高に抱き続けたいものです。な～んて青臭いことを恥ずかしくも無く言ってしまうのは懐かしさか酒の力か？回想療法という治療が有りますけど過去のことを思い出したり語り合うことは脳にも良いですから久しぶりに友と語り合って下さい。勿論アルコール抜きが良いんですけど堅いことを言わずに少し羽目を外すくらいに騒ぐのは大目に見ましょう、年一回くらいなら。P.S.明日9:00:00から6月の予約が解禁します。お忘れなく！

休みの日にNHKで『病院ラジオ』(byサンドイッチマン)が不定期ですが放映されます。私はこのテレビが大好きです。皆さんの病気に抗う強い姿だけでは無い本当の姿、強そうに振る舞っている姿の裏には現在の病状と将来の不安、家族を含め周囲の大事な人へ、本人は不可抗力なのに「病気になってしまった」という罪悪感•迷惑•申し訳ないという気持ちと家族や同僚や医療関係者への感謝が中心で構成されて合間に本人が大好きな歌が流れます。そのメロディも良いですが歌詞が突き刺さります。またその直後にリアルタイムで院内で聞いていた関係者に感謝を伝えたりバグしたりと、それが感動を映します。見知らぬ人々ですが「病気に負けるな！」「医療スタッフも家族も頑張れ！」そして画面に向かって無意識に『ありがとう』と言って涙が溢れている自分に気が付きます(歳のせいか涙脆いです)。一応治す側で一応今まで元気で過ごして来れたことに感謝です。兎に角「良い番組です」から見て欲しいです。そして皆様も元気で過ごせることに感謝しつつも予防に心がけて下さい。

ご多分に漏れず私も年齢と共に動脈硬化が進行していると実感しています。動脈硬化の予兆として多岐に渡りますから該当する数が多いほど確定に邁進している訳です。髪が細くなる、髪が薄くなる、排尿の勢いが衰える、ED気味である又はなる、血圧が上がり始める、息が上がり易くなる、少し動くと直ぐに座り易くなる等々。勿論他にも動脈硬化を連想させる症状は有ります。また診察すればエコー等で確定されますから心配なら病院に行くことをお勧め致します。しかし私は「抗いたい(あらがう)」人間なので自分で努力しようとしています。それにはGWは最適であり最悪です。一般的には自由な時間が有りますから身体を動かす時間が有りますから新しいことに挑戦出来ます。個人的にはサイクリングが最高だと思います。しかし飲み会や外食の機会など暴飲暴食の誘惑も多い時期でもありますから、どちらの道を歩むかはアナタ次第です。それと私の尊敬する先生が「コレステロール値を下げる薬の一部が『筋繊維を溶かす』から危険」と言ってました。コレステロール値を下げる薬を服用していて肩凝りや脊柱管狭窄症のような症状が発現していたら要注意です。やっぱり薬に頼らず自分の努力で動脈硬化を避けましょう！

すみません、日曜は大阪ですので休みの為、今月(本日•月曜•火曜)は全て満員で予約出来ません。勿論、急を要する場合に限り時間外の対応を致しますけど時間外受付は誠に申し訳ありませんが「＋1000円」となります。「急を要する場合」と記述しましたが受付不可能な場合も有りますので、こちらも御理解下さい。毎度のことですが今月も90％を切らない状況ですが「予約率70％」の余裕有る状況を目指して、効果的で長持ちする治療を今後も次々導入しますので期待して下さい。最後にGWは生活リズムが乱れますし暴飲暴食にも陥り易く、結果としてGW明けには体調不良の方が増えます。特に今年は未だに感染症が粘って蔓延していますから今から危惧しています。生命の危機回避なんて大袈裟なことに成らなくても長引く後遺症を馬鹿にしないで下さい。その為には「ほどほど」に乱れて？下さいね。早寝早起き和食中心で繊維と発酵食品の質素な食事。特に冷たい飲食は避けなくてはいけませんけど『熱中症』も心配ですから適切に判断して下さい。GW明けに元気で頑張れるようにしましょう。って全快堂にGWはありませんでした、チクショー！

昨日嬉しい報告が有りました。先日投稿させて頂きました脳梗塞を発症された方の「その後」の情報が有りました。左脳発症だったので発症時は呂律が少し心配たったのですが「想像以上に良かった」との報告が有りました、本当に良かったです。どの病院でも病気に対する姿勢は「ほぼ」良いとは思いますが、この患者様が運ばれた病院は「特に」素晴らしく入れ替わり立ち替わり熱心な先生方が次々登場すると聞きました。やはり急性期の対応は予後の行動を大きく左右しますから是非頑張って欲しいと思います。次は歩行のリハビリですが退院されたら全快堂が全力で対応します。それまで病院で頑張って下さいね！

ヒトは各臓器を含めて細胞の集まりで構成されています。その細胞の内部は水分で満たされています。栄養と老廃物の交換も水分を利用しますし血液もリンパ液も殆んどが水分です。そして脳と脊髄も水に浮かんでいます。凄く単純に言えば「身体の中の水が綺麗なら健康で汚ければ不健康」と言えます。新鮮な食材と綺麗な水分を入れて不要な物を「全て」排泄することが健康の基本であることは子供たちでも分かっています。タバコは必要ですか？アルコールは必要ですか？お菓子は？過剰な果物は？運動量に比べて過剰な物を摂って体重が増加して、薬やサプリメントで減量するか運動して痩せようと無理をする。そして故障するか無理なダイエットをしてフレイル(筋力低下で動けなくなる)か骨粗鬆症になってしまう。入れる物は良い食品のみ適量を摂り、廃棄物は全部出せば少なくとも病気に成り難い身体は作れる筈なのに。何故わざわざ悪い物を入れて廃棄物を出しきらないのか不思議でならない。ペットでは無く野生動物のように当たり前のことを当たり前に行いましょう。『当たり前田のクラッカー』って若い人は知らないね。

全快堂に来て間もない人は「糖が出てる」というと目くじらを立てて「そんなに食べて無い」と言います。関わりたくない方も中には居ますので「そうですか」と流す時も有ります。痛みの多くが『糖分過多』であることはベテラン患者の方々なら分かっていると思います。極端ですが「あなたが糖尿病になろうと私には関係ありません。糖を制限するように指導して嫌われたら大損ですから二度と言いません」と言いたい。でも日本人の5人に1人が糖尿病を発症しているのです。世界では6秒に1人が糖尿病で死んでいるのです。それを知っているのですか？死ななくても網膜症で失明、手足の切断、週3回の透析療法に行くことを未然に防ごうとは思わないのですか？「あの人に比べたら」とか言っている「箸にも棒にもかからない」タイプも居ます。その人と一緒に糖尿病を発症しなければ分からないんですか？糖尿病になったら今よりもずっと糖分の我慢がアップしますよ。透析になったら水分摂取さえ制限されるんですよ。今なら少しの我慢で末永く食べて飲んで生活出来るのに、駄々っ子のように好き勝手に生活して自分の首を絞める道を選ぶんですか？あなたの人生ですから好きにして下さい。しかし治療費を貰う以上は「お知らせ」はします。人によって糖分の器が違いますし状態も変化していますから毎回治療時に「お知らせ」しているのです。生まれつきの器の大小や不摂生な生活習慣によって器が欠けていて昔は大丈夫だった量が今では駄目になっている場合も有ります。私の考え方ですから「絶対正しい」とは言えませんし医学的検査や『血液検査』さえもしてませんから。でも経験上気が付いたことを毎回「お知らせ•アドバイス」させて頂いております。これはサービスですから無視してもらって構いません。再度、あなたの人生ですから。ただ壊れた腎臓は「絶対に」治りません。一方通行、悪化するのみです！後悔して懺悔しても心を入れ換えても全快堂に来ても「進行を止めること」が出来ても『治ることはありません』ので。糖尿病は血管を傷つける病気です。だから目、手足の末梢、そして腎臓という細い血管が集まっている部位からジワジワ壊れて行くのです。「健康診断受診しているから大丈夫」という方に伝えます。異常値は手遅れですからね、病名が付いてしまってからの判決という「お知らせ」ですから。毎年必ず数値を確認して矢印が上か下かが大事です。しかし急に変化することも多々有りますし東洋医学は勿論、西洋医学も神の領域には程遠いですから自身の努力、自制心が最も大事なんです。GWだからと乱れ「過ぎないように」しましょう。一方通行ですからね。

有難いことに毎月予約率が94％以上を堅持しています。皆様が「健康だからこそ予約がイッパイになる」という他の治療院では考えられないことで成り立っている特異治療院です。勿論最初は「○○が痛い•不調」と来院されるのですが「もう不調には戻りたくない」という方や健康に対する意識の高い方々が集まる治療院が全快堂の特徴です。さて毎年『黄金週間(GW)』の予約は突発的に埋まります。というのは定期的に決まっている予約が「GWだから来れなくなる」方々から「空白が発生」するのです。しかし逆に「GWだから治療出来る」という方々が突発的に電話して来るので急に埋まるケースが発生するのです。ですからGWの予約は非常に流動的なので前日までは勿論、当日でも予約が可能なことが多いので「どうせ駄目だろう」と諦めないでトライしてみて下さい。しかし本日は休診日ですから諦めて下さい。

何かモヤモヤする、まるで今日の天気のように。大谷•山本両氏の活躍に関しての話である。大谷(敬称略)は確かにチャンスに打てていないけど打率•出塁率はバツグンなのは数字が証明している。それを毎年必ず活躍、それも大活躍が当たり前だと考えている輩に言いたい。『MLBで今年も3割超えだぞ！』と。例えばヤンキースのジャッジの活躍ぶりは？「チャンスでの出塁率」では無くて打率自体がボロボロでブーイングの嵐だ。それに比べて大谷は『今年も』活躍している、あれだけの事件に巻き込まれたにもかかわらず。一喜一憂せず、もう少し寛容にシーズンを通して判断して欲しい。判断して欲しいと言えば山本のピッチング。これはキャッチャーがアホ。たった今「寛容に」と言ったばかりだが、これは別です。山本はMLBの打者の特徴が分かって無いからキャッチャーの指示通り投げている、それも正確に寸分の狂いも無く。それなのに打たれている。山本に非が有るとすれば唯一「余りにも正確なコントロールが仇となりバッターは次に来る箇所にバットを出すだけ」ということが問題なだけ。適当に荒れてボール1個分、せめて半分外れていれば凡打の山なのに針の穴を通すほどの精密機械のような山本のピッチングはバットの芯に吸い込まれるかのように確実に捉えられてしまっている。これはキャッチャーの責任に他ならない。球種の選択、配球そしてキャッチング。ここでキャッチングを掲げたのは理由が有ります。普通のピッチャーは山本ほど正確なコントロールでは無いからキャッチャーがミットを差し出して構えても「そこ」には来ないが山本は違う。「そこ」に来てしまうのだ、それが仇となっている。昔からサインを盗む騒動は何度も問題になったがミットの内外高低なんてコーチが伝えることは容易なこと。私の尊敬する故『野村克也』氏がバッテリーを組んでMLBに行ったなら山本の勝ち星は今年だけで25勝は出来ただろう。次回山本の登板時にはキャッチングにも注目して欲しい。もし球場に行ったならコーチャーズボックスも見て欲しい。再び大谷の話、打者だけでも野球漬の大谷が、投手大谷の練習に10時間以上の睡眠時間で外食どころか賭博の時間が有る筈が無い。コメンテーターたちが偉そうに「不確かな情報の拡散は注意しましょう」とか言っておきながら「お前らが同じことをやったんだよ！」と言いたい。未だに謝罪しないコメンテーターが居るのは許せない。今日の天気と同じでスッキリしない。まぁキャッチングだけに嫌な情報は受け取らないようにすれば(決まった！)上手いこと言うねぇ、スッキリ。