私は某携帯会社を使っています(隠したところでバレバレですが)。せめて何処の店なのか言わないのが精一杯の私の温情と受け取って頂きたいです。それほどレベルの低さにショックを受けました。1分で終わる内容を2時間待ち。春休みで大勢の人が来るから仕方ないです。それについて文句を言うつもりは一切有りません。私が言いたいのは店舗に行って「先に用件を伺います」と聞いて「では2時間お待ち下さい」と言われて2時間後に「それは出来ません」の一言で終了。その答えは最初の「用件を伺います」の時に伝えたのに回答出来ないのかなぁ。2時間後に回答するのでは無くて少し質問した時点で何か努力するとか無いのかなぁ。私はずっと同じ携帯会社を使っていますから何度も同じ店舗には行っています。その度に悪い予想を裏切ること無く「必ず毎回失望」させてくれます。いや、一度だけパーフェクトな人材に出会いました。しかし次に行った時には居ませんでした。「それなら乗り換えれば？」と毎回思います。でも他社の人に聞いても同じようなことが多いと聞き「乗り換えたところで同じ」との結論に達します。最終的に毎回店舗に相談したことを携帯やITに詳しい人に頼むと3分もしないで解決してくれます。もし携帯会社がレベルの高い人を「会社の顔」で有る窓口に置いていたら下手な売り込みや宣伝に経費を掛けなくても間違い無く顧客は増え売り上げ向上に繋がると思います。最近クレーマーが増えているのは事実です。過去の栄光を引き摺る、認知症が少し入っている、私のようにITや最新の機械類に弱い相手にされない高齢者が多いと聞きます。しかし対応する側のレベルダウンも否めないのは事実です。私の場合は「過去の栄光」は有りませんけど、そろそろ仲間入りかもしれません。

「アマビエさま」の反響が思いの外凄くて驚いています。「アマビエさま」の実力？なのか全快堂に掲示したタイプの「チュウキョウくん」タイプの「アマビエさま」が可愛いからなのか不明ですが、とにかく感染が「一日も早く治まること」と、クスッと笑って「NK細胞活性化」に繋がりウイルスに負けない「身体づくりに貢献」出来るならば理由はともかく「いいんです(by川平慈英)」よ。新型コロナウイルスとの付き合いは長期戦になりそうですから各個人「手洗い」「腸活」等々の基本的なことを行った上で無理のない自分なりの「プラスα」の対策も考えて頂きたいと思います。

詳しくはネットで調べて欲しいのですが「アマビエさま」という妖怪？が昔肥後国に出現して6年間の豊作と疫病が流行ることを予言したと。その逸話を題材に「水木しげる」氏が『ゲゲゲの鬼太郎』でアマビエさまを描いて有名になったらしいです。そこから「アマビエさまを描くと疫病が退散する」との噂が広がり各地や各媒体等でアマビエさまが一躍有名になったようです。そこで全快堂もアマビエさまを掲示することにしました。全快堂の患者様は今後スケッチブック等を持って治療に来て、帰りにアマビエさまを描いて帰れば「新型コロナウイルスに感染しない！」なんてね。「何かにすがりたい」というのは悪いことでは無いものの、決して「お金絡み」の行動は慎んで下さい。ご承知の通り詐欺が横行していますからね。「クスッ」と笑えばNK細胞活性に繋がります。さぁ全快堂のアマビエさまとは「どんなアマビエさまなのか？」恐ろしいのか？笑えるのか？可愛いのか？とにかく皆様方の絵心を見せて下さい。

健康になるジグソーパズルのピースはまだまだ有ります。先ずは「鼻毛」です。私も鼻毛には気を使いますがオヤジなので出ているかも。話相手の鼻から鼻毛が出ていると話に集中出来無かった経験って有りませんか？だから鼻毛を処理してしまいますが鼻毛は偉いんです。葛藤が有りますけど雑菌が入らないように存在しているので伸ばせる人は伸ばして下さい。次は「鼻水」です。海外では日本人の最も嫌われるランキングの最上位に君臨する行為が「鼻水を吸う」です。多くの日本人は「たまに」を含めれば自然にやった事が経験上、一度くらい有るでしょう。しかし海外では最も嫌われる行為ですし今は鼻水の中に新型コロナウイルスでは無くてもウイルスや細菌が混入していますから可能で有ればティッシュに出して下さい。次は「肌荒れ」からの「掻きむしり」です。皮膚はバリアですから「手洗い」の後の保湿でも投稿しましたけどバリアの破壊はウイルス感染を手助けする行為です。注意して下さい。そして風邪予防の時に繰り返し訴えている「首を温める」「背中を温める」です。日中は首のケアだけで結構です。また少しの寒気、ダルさ、喉の痛みが無ければ背中に温湿布は無用ですが、普段と少し違う感じが有れば使用することを勧めます。過保護過ぎるのは身体を弱めますが、日頃から運動をしない人が急に運動をして免疫力を弱めて風邪を引くケースに結構出会います。慣れないことは今は止めて身体のケアに努めて嵐が過ぎ去った後から徐々に努力しましょう。全く話は変わりますが、何気無くジグソーパズルのピースと伝えていましたけど「ピース＝平和」ですから良いですよね。その平和が過ぎると「平和ボケ」になりますけど日本国民は今回のウイルス感染を少し甘く考え過ぎかもしれません。勿論私も「必要以上に怖がることはない」と伝えてきました。しかし花見の中止を訴えても「大丈夫だから」とかイベントもチラホラ開催されています。これは二次的三次的被害まで予測出来ていない証です。健康も経済的にも若者が「自分たちは大丈夫」と考えていますけど健康的には軽い症状だとしても今回の感染症、回り回って経済的損失に直面して自分たちも何れ苦しむ立場になることを考えた行動をして欲しいものです。また多くの若者は大型連休ともなれば海外への旅行をします。しかし今後は下手をすると何年間も海外旅行は低い推移しか考えられないかも。「そんな筈は」と考えているかもしれませんけど海外は本当にヤバいです。とりあえず日本国内だけでも「完全終息宣言」が1日も早く発表されるように日本国民が一致団結して目的遂行に邁進しましょう！

手洗いをして、腸活して、換気して、軽い運動をして、効果が薄くてもマスクして、うがいして、人混みを避けても感染する時は感染します。非科学的ですが残るは「運」です。でも本当は出来る事はまだまだ有ります。血流を良くする、自律神経を整える治療をすることです。それは『全快堂』なんて言いません。御自身に合った治療院を探せば良いのです。「治療院に行くのは嫌だなぁ」という人は、せめて『足三里』にだけでも自分で灸をして下さい。そして残るは「笑い」です。これは非科学的では無く、笑うことにより「ナチュラルキラー細胞(NK細胞)」が活性化して「がん細胞」さえも抑制させると報告されています。そして「糖分摂取を控える」のです。私が言いたいのは『糖質制限』ではありません。ストレートに「果物を含めて甘い食べ物を控える」行動を。果物はビタミンやミネラルや食物繊維が豊富ですから適量なら大変結構な食材です。しかしながら個人差は有るものの平均的に「日本人は果物を食べ過ぎる」傾向に有るので「控える」くらいで適量と考えます。全快堂の患者様には一人一人に適量を伝えて有りますので分かっていると思います。そして一日も早く「禁煙」することです。不幸にも感染してしまった「志村けん」氏は1日60本の喫煙習慣が有ったと聞きました。恥ずかしながら私も昔は喫煙習慣が有りました。少し前になりますけど飲み会の席で隣の方が喫煙していたので何度も心の中で「一本下さい」と言いそうになり「駄目だ、その一本で今までの苦労が台無しだ！」と思い留まりまった事が有りました。今回の新型コロナウイルスの感染は下部の呼吸器に発症しますから禁煙者、または禁煙習慣が有った人が感染し易いと報告されています。当然「受動喫煙」も例外ではありませんから喫煙者には耳が痛い話ではありますが「一日も早い禁煙を」決意した下さい。何度も繰り返しているように健康はジグソーパズルのピースと同じで小さなことの積み重ねで出来上がるものです。「そんなこと」の集まりが大切です。初期の投稿ですが鏡に自分の顔を映して思いっきり作り笑いをしましょう。脳は勘違いして本当に笑っていると思いβエンドルフィンやセロトニン等の放出をして本当に楽しくなります。それは高価な薬剤投与よりも効果が有りますから。P.S.もしかすると『アニマル浜口』氏の「気合いだぁ～っ！」も効果が有るかもしれません。

先日の投稿にも書きましたけど「新型肺炎の特効薬」の為には無症状の方と軽症の方と回復した方。特に回復した方を中心に軽症の方との共通項の多い数の善玉菌の腸内細菌を中心に調べて欲しいです。ワクチン開発には「ウイルスに有効なタイプ探し」が基本です。しかし「予防的」には逆に「ウイルスに勝った人」から血液等々では無くて「排便に注目」して欲しいと。「そんな事は既にやってるよ」と言われそうですがワクチン開発には「どうやって開発したのか」を世界中の人に少しでも早く報告して欲しいです。「治療」に必要なワクチン開発は電子顕微鏡相手に繰り返し有効打を発見する地道な行動が基本ですが、そもそも東洋医学としては感染しない「予防」こそが最も大事と考えます。その為には『腸信仰者』の私としては「腸内細菌の善玉菌こそが新型肺炎のウイルスに有効だった」という嬉しい報告を信じているので凄く待ち遠しいです。

東京オリンピックが一年程度延期になりましたね。選ばれていた選手には迷惑な話かもしれませんけど世界中の選手が同じ条件で無く、または参加しない大会でメダル獲得しても周囲が認めてくれないし何よりも自身が納得出来ないでしょうからモチベーションの問題も有るでしょうけど再度気持ちを切り換えて練習に取り組んで頂きたいと思います。また日本だけではありませんけど大会延期の経済的損失も大きいことは理解出来ますけどマスコミも新型コロナウイルスと同様、マイナス面ばかりをクローズアップせず逆に延期してプラスの効果も探して報道して欲しいと思います。これが浅田真央さんの出場資格が「数ヶ月足りなく」参加出来なかった過去の冬季オリンピックで有ったらと思うのは私だけでしょうか？ん～っ、残念！それと凄く小さなことですけど、私自身は「東京2020(ニ～ゼロ、ニ～ゼロ)」というゴロが好きでしたから、またまた残念！選手の皆様方、とにかく大変でしょうけど一日も早く気持ちを切り換えて練習に取り組みコンディションとモチベーションを最高に持って行く努力をして下さい。って「いつ開催するのか」まだ決まって無かったですね。ん～っ、残念！

新型コロナウイルスの世界的流行が目を背け耳を塞ぎたくなるような嫌なことばかりで終わって欲しくありません。一日も早い終息を期待しつつ「何か良い知らせは無いものか」と考えています。先進国は各国「少子高齢化」に頭を悩ましていて打開策を考えてはいますけど華々しい効果は上がっていないのが現実です。昔ニューヨークが「大停電」になった時に「ベビーブーム」になったと聞きました。下世話と言われるかもしれませんけど今回の新型コロナウイルスの感染により巣籠もり生活が各国で推奨されて、もしかしたら「災い転じて福と成す」となり「世界的ベビーブーム到来」となれば亡くなられた方々も少しは浮かばれるというものです。一つ間違った噂は「若い人は感染しない」というものです。「感染しない」のでは無くて「感染し難い」ことは事実ですが小児と言えども「小児喘息」等の病気があれば危険性は跳ね上がります。高血圧、糖尿病は勿論危険ですし膠原病で「免疫抑制剤」に限らず薬を服用している人(持病が有る人)は危険性が上がるとと予想されます。若いからと安心は禁物です。世界中から新型コロナウイルスの脅威が無くなり「世界的ベビーブーム到来！」の朗報が来ることを祈るばかりです。

「入るを制して出るは開放」とは食事のこと。「沢山食べる」「好きな物ばかりで偏る」は良くないです。その反対側である排泄は「便秘や下痢は最悪」で腸の吸収を助ける食材を選んで食べる。これが健康への一番の近道と言うことは繰り返し投稿してきました。成長期や思春期は「入る側」の締め付けを強くし過ぎるのは良くありません。何故なら小学5年生くらいの子供は大人と同じ量の食事と言われているからです。巣籠もり生活で家庭での食事をする機会が増えて「えっこんなに食べるの？」と驚いて肥満を心配して大人の感覚を押し付けないように。確かに一日中ゲームばかりで活動量が少なければ考える余地は有りますけど大人と違って代謝量＋成長ですから「大人並みに食べる」もしかしたら「それ以上食べる」と覚えておいて下さい。最悪は食事量を減らしての間食です。バランスを乱して将来の生活習慣病を増やしてしまいます。成長期の基本は「三度の食事」です。もう暫くで給食の再開が期待出来ます。親御様、ファイト一発！

必ずしも連休で無い人も居るでしょうけど誰にでも休日は有りますから聞いて下さい。とにかく外に出て下さい。歩かなくても良いですから外に出て下さい。日向ぼっこでも良いですが、動かない場合は防寒をしっかりして下さい。時間は最低15～20分で勿論それ以上なら尚良いですし活動したら最高です。確かに直射日光に当たらなくても紫外線は浴びることが出来ます。でも晴れていれば少し身体を動かしすとビタミンDが活性化して免疫力を上昇させる、骨粗鬆症の予防に繋がることは有名です。動けば血流も良くなり筋肉にも刺激が伝わります。また短時間でも家族で一斉に外に出ることが可能ならば換気をして下さい。とにかく換気しないのと密集が良くないので天気の良い日に少しだけ。ただ空き巣被害は困るので各自お願いします。また無理な場合は自宅の「風の通り道」を探して効率の良い換気を心掛けて下さい。さぁ可能ならば外に出ましょう！気分の良さも免疫力向上に繋がりますから次いでに思いっきり笑い皆で現状を乗り越えましょう！